湘潭大学多选了一门选修课怎么办

可以退的时候可以进行退课，如果不能退了的话，只能学了。

选修课是指高等学校各学科、专业教学计划中规定的由学生自行安排选习的课程。与“必修课”相对。分限制性选修课与非限制性选修课。前者指在规定的范围内选修的课程，如必须在指定的若干组课程中选修一定组数的若干课程，或在若干门指定的课程中选修一定门数的课程，后者指不加限制，由学生自由选读的课程。

选修课可分为限制性选修课与非限制性选修课。限制性选修课也称指定选修课，指学生须在某一学科门类的领域或一组课程中选修，如有的专业教学计划规定高年级学生须在某一专门组或选修组中选修若干门课程。国外高等学校往往规定学生须在自然科学和社会科学领域中选修若干学分的课程。

湘潭大学体育选修有羽毛球，乒乓球，踢毽子，篮球（室内外），足球，太极，健美，健美操，空手道，跆拳道，瑜伽，排球，国标（初级），国标（中级），散打等等。

羽毛球理论部分

1、羽毛球运动发展概述。

2、羽毛球技术基本理论知识。

3、羽毛球战术基本理论知识。

4、羽毛球竞赛规则和裁判法。

5、羽毛球竞赛的组织与编排。

羽毛球实践部分

1、素质练习：速度素质、力量素质、耐力素质、灵敏素质。

2、基本技术：握拍技术、发球技术、接发球技术、基本步法、击球技术。

3、基本战术：战术指导思想、单打基本战术、双打基本战术、混合双打基本战术。

4、教学比赛：课的部分时间为教学比赛。

篮球理论部分

1、篮球运动发展概述。

2、篮球技术基本理论知识。

3、篮球战术基本理论知识。

4、篮球竞赛规则和裁判法。

5、篮球竞赛的组织与编排。

篮球实践部分

1、素质练习：速度素质、力量素质、耐力素质、灵敏素质、心理素质练习。

2、基本技术：运球、传球、投篮、篮板球、突破技术。

3、基本战术：战术指导思想、掩护配合、突分配合、策应配合、人盯人防守、2-1-2区域联防。

4、教学比赛：课的部分时间为教学比赛。

健身健美理论部分

1、健身运动的人体解剖知识：关节的结构特点和关节运动、人体肌肉。

2、体育保健。

3、营养学。

4、健美比赛方面的知识学习。

健身健美实践部分

1、发展颈部诸肌肉的练习。

2、发展肩带诸肌肉的练习。

3、发展腕关节诸肌肉的练习。

4、发展肘关节诸肌肉的练习。

5、发展腰部诸肌肉的练习。

6、发展腹部诸肌肉的练习。

7、发展髋关节肌群的练习。

8、发展膝关节肌群的练习。

9、发展踝关节肌群的练习。

10、健美比赛规定动作的学习练习。

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