体育教学中反馈的形式有哪些

谈反馈原理在体育教学中的运用

上海师范大学附属外国语中学沈　虹

反馈是一种物理、生理、心理等的返回传入现象，也叫回返。它的程序是一个持续不断的输出和输入过程。反馈就象一个监视器，时时刻刻根据内外环境的实际情况，通过对反馈回来的信息不断调整、完善，从而不断更准确地应答内外环境的刺激。而反馈原理就是任何系统只有通过反馈信息，才可能实现有效的控制，从而达到目的；或者说，没有反馈信息的系统，要实现有效的控制，从而达到目的是不可能的。

反馈原理在现代科学领域己普遍应用，它在教育管理和教学方法中有重要的指导意义。反馈原理应用于体育教学活动中时，体育教师凭借一定的反馈信息及时、准确地了解自己的教学效果，并及时调整、完善教学方法，产生体育教学的趋优效果；学生则以所得教师、同学、自我的评价，及时明了学习成果，通过内部反馈，提高学习效率。在体育教学中，师生双方都能得到反馈信息，如果教师能合理运用反馈信息，就有助于提高教学效果。

一、反馈在备课中的运用

长期实践证明：由于体育教学主要在室外进行，不仅教学过程复杂，而且还受到季节、气候、场地、器材设备等环境的影响，这就对每一堂体育课的教学组织提出了具体的要求，任何一个环节的疏忽都有可能导致一堂课的失败。因此课前进行充分的准备是十分重要的，只有备好课，完成以反馈作基础的前馈，才能通过体育教学高质量地输出经过精选编码后的信息，从而在教学过程中，尽快达到教学目标。那么怎样才能在备课中运用好反馈信息呢？

教师对教材内容进行重新编码所达到的水平，构成每位体育教师的存储信息。体育教师的存储信息是经过精心准备，并通过体育教学的途径向学生输出的，因此体育教师应做到备教材、备任务、备学生、备教法、备安全措施、备运动负荷、备场地器材等，并在此基础上设计出最佳课时计划。

然而，从学生那里获得反馈信息并非唾手可得，而要靠体育教师的事业心和责任感这一核动力驱使，深入到学生中去，有针对性地进行了解调查，动口问一问，用眼看一看，动脑想一想，尽可能地掌握学生的身心特点、健康状况，以及学生的兴趣爱好。此外，还要通过对学生已有的体育健身知识、方法、技能的应用，如：课堂提问、课外锻炼、多种形式的竞赛、体能测试等途径和方法获得反馈信息，作为备课的实际依据为体育教学设计出最佳方案。

二、反馈在体育教学中的运用

体育教学对体育教师来说是依据所设计的教案，向学生输出编码同时根据学生发出的反馈信息对教学方法等作出调整的过程；对学生来说则是输入信息后，通过内部反馈（学生在完成目标时，来自本体感觉器官的反馈）与外部反馈（来自教师、同学的评价）以达到目的过程。归结一句话，体育教学是信息传递过程。在信息传递过程中从始至终贯穿着反馈原理。

1、在学生方面的反馈运用。学生在形成和再现健身技能时来自本体感受器、视觉感受器等内部反馈信息，具有重要作用，对学生有最直接的影响。因此，在体育教学中，教师应有意识地培养学生利用本体感受的能力，强调学生养成回忆动作完成情况的意识，强化自我反馈信息。让学生明白动作的成因，为练习提供依据。

教师在教学中应及时给予学生评价信息，或指导学生之间互相作出评价，这对学生达到其目的有着重要作用。这里引用张德绣在《教育心理研究》一书中介绍的实验来说明：罗西与亨里在这实验中把一个班的学生分为三组，每大学习后进行测验。对于第一组，每日告知其学习结果，对第二组每周告知其学习结果，而对第三组，则无此报告，即不给反馈信息。如此进行8周，3个组学生的学习成绩差别十分明显：第一组最好，第二组中等，第三组最差。8周以后，改变办法，第一组不告之结果，即不给反馈信息，第二组仍每周告之学习结果，第三组改为每日告知学习结果，再进行8周。这后8周学习成绩大为转变：第一组从最好下降为最差，第二组保持中等，第三组由最差上升为最好。由此，体育教师应根据其教学特点、学生学习过程中的身心理特点，灵活运用反馈原理。学习的初级阶段，学生常常表现出不协调，缺乏控制的能力。据此，教师应多利用视觉反馈信息，加强示范（教师直接示范、运用信息技术示范）给学生一个正确、生动的动作表象，使学生不断强化视觉与本体感觉之间的联系。在此基础上，为减少错误动作的产生，教师还应利用提示性语言反馈引导学生。当学生学到一定程度时，教师要逐渐增强语言反馈的作用，相对减少视觉反馈对运动的控制。而当学生学习进入最后阶段，教师要注重评价语言的精简，同时指导学生自我评价、相互评价，以提高学习效果。

2、运用反馈原理调整教学。体育教师在教学中，要在规定的时间内完成一定的教学任务，就应运用反馈原理。反馈原理是建立在信息传递基础上的，而大脑神经细胞处于一定能量状态下，才能吸收、分析、判断、储存信息。当学生(下转心理活动处于积极水平时，大脑中有关学习的神经纤维通道对信息的传输达到最佳状态。因此，为了使学生的信息传递渠道畅通无阻，教师要采用多种方式、方法。教师在教学中，发现问题，针对性的进一步引导等都要依据学生学习中的反馈信息（表现、提问等）迅速作出，可不拘泥于教案的步骤而直接指向目的、任务。在教学过程中出现偶发事件的情况下，教师要根据当时的反馈信息，果断地采用随机控制，改变、调整信息的传输程序或信息传输手段，以保证教学效果不受影响。

所以，在体育课教学过程中无论什么动作、项目都要始终贯彻反馈原理，环环获得反馈信息，以最佳调控自己的体育教学，充分调动学生的积极性，使教学始终处于最佳状态，从而获得最佳教学效果。

三、在体育教学中运用反馈原理应注意的要点

1、根据不同实际情况，科学地运用反馈原理提高教学效果。教师应学会在反馈原理指导下，去创造行之有效的教学法。

2、注重反馈的及时性与双向性。

3、强调想练结合，每次练习前，让学生回忆一下练习的过程和关键地方，启发其思维，从而更深刻地理解动作。

4、每位体育教师应做好反馈信息的系统积累与及时分析。

5、要不断地加强自身的业务修养，并不断地充实新的知识，总结教学中的正误，通过反馈和强化，提高调控反馈信息的能力。

6、要重视学生相互间的评价以及学生自我评价的作用，鼓励学生随时向教师提出自己的见解和要求，把自我感受反馈给教师。

7、在完成某一动作时，教师应善于诱导他们回想曾成功完成过该动作的情景，给他以喜悦的刺激，从而产生反馈信息，强化和激发学习动机。

8、应利用现代信息技术的手段与方法，让学生自己对比分析动作进行反馈和强化，从而修正动作，达到原定的目标。

一九九八年九月至二OO二年六月我执教我校第一届初中三个班的体育课，经过四年师生共同努力，在领导的支持、班主任协调配合下，整个年级三个班毕业时的《体锻》达标率优秀37％，良好85％，及格99％；在初三中招体育测试中满分4分率为78％，3分以上率为99％，在区里，成绩名列前茅。为什么能取得上述效果呢？原因是多方面的。其主要原因之一是运用了反馈原理，反馈在原因和结果之间架起了桥梁。一个体育教师在体育教学生涯中要经历无数次教学过程的循环，如能在体育教学中及时准确地获得反馈信息，并使它在体育教学者畅通流动，那么体育教学效果定会越来越好。

作文一节体育课

上海师范大学研究生毕业可以在上海教初中，但是前提必须是具备相应学科的高中教师资格证，然后参加招聘考试并通过考试才可以当老师。

上海初中招聘老师的条件一般是：研究生学历、硕士及以上学位，特别优秀者适当放宽；相关专业毕业，教科研能力出众，具有扎实的专业知识与技能；具备相应学科的高中教师资格证；有学科竞赛背景者优先；正高级教师和特级教师优先；体育教师国家一级运动员及以上者优先。

上海市特级教师名单

[一节体育课作文]

我和同学们的顺风耳中，教室里沸腾起来了，因为大家期待已久的体育课终于到来了，一节体育课作文。老师一声令下，我们就像闷在笼子里的小鸟一样，以百米冲刺的速度飞到了大操场上，瞧，同学们围在一起干嘛呢？哦，原来是篮球痴迷者们正在分队进行篮球比赛呢！我也喜欢篮球，也迫不及待地参加了。打完篮球，我便坐在树下休息，伴着清风，欣赏着周围的景色，操场上的南边也围着一些同学，他们在爬杆，一个小同学个从杆上滑下来，一个大同学纵身一跃，用力抓住竹竿，迅速爬了上去。另一边传来了一阵阵加油，加油！的声音，原来是乒乓小将们正在打乒乓球呢！见他们玩得很高采烈的，我也觉得手有些痒了，我不由自主地走了过去。看，他们打得多认真啊！旁边的裁判员正在为这一对死对头一分一分的给他们记上去，双方打得难解难分，比分咬得很紧，如此激烈的比赛看得我也为他们紧张。虽然他们打乒乓球打得汗流浃背，可他们都不在意这些，他们各种虎视眈眈地盯着对手，观察寻找着对手的漏洞，恨不得一口把对手吃掉，他们都渴望获取胜利。这时候的我，正看在兴头上，忽然一阵响亮的下课铃声传入大家的耳朵中，双方打成一平局，裁判员宣布比赛结束，比赛不分胜负。同学们只好恋恋不舍地放下了手中的体育器材，回到教室里去了。（操场又恢复了平静。）紧张而又充满活力的体育活动结束了。　难忘的一节体育课叮铃铃上课了，同学们高兴极了，因为这节是体育课，老师说过要教大家学一套拳法，男生早已经摩拳擦掌了。老师先让我们蹲马步，他在前面给我们做示范，嘴里还叫着动作要领：两腿分开，半蹲姿势，腰要挺直，手垂直放下……我看得惊呆了，只见老师跟坐着板凳似的，挺着腰杆一动不动，显得那样轻松自然。该我们了，我只觉得自己像只蛤蟆一样，腰怎么也挺不起来，还接连摔了几跤，惹得同学们哈哈大笑。郑露神气十足地对我说：看你笨的，瞧我的！说着，她两腿分开，半蹲姿势做得有模有样。可还没过几秒，她就狠狠地栽了一跤，小学生优秀作文《一节体育课作文》。我扑哧一声笑出声来，而郑露的脸唰的一下变成了红苹果，再也不敢嚣张了。再看看同学们，个个神情专注，他们不光在掌握动作要领，还在挑战自己，一秒，两秒，三秒……十几秒过去了，大家终于在老师的鼓励下战胜了自己，涨红的脸上写满了成功的喜悦。叮铃铃下课了，同学们依然在刻苦的训练中。这节课虽然只学了一个动作，但让我们从中懂得了很多，收获了不少。指导老师：周颖凡了解中学体育课的人都知道，室外体育课从结构上分三部分：准备部分、基本部分以及结束部分。也许有些人认为，就三部分而言，最重要的是基本部分，因为它是体育课的主体是学生学习的主要内容，而其它两部分则次之。其实不然，我认为这三部分在认识上不应分主次，其它两部分更不应被忽略，特别是准备部分。它之所以重要，是由于它是上好一节室外体育课的前提条件。这是由它的两大功能决定的，这就是它的心理功能以及生理功能。首先谈一下准备运动在心理上的功能。在室外体育课进行的最初阶段，教师通过集合，整理队伍。宣布课的内容特别是进行准备运动后，使学生的心理由静态阶段进入动态阶段，调节大脑皮质兴奋性处于适宜水平。这是一个首要条件，只有心理上作好了准备，才能由大脑通过神经发出指令去完成一系列动作，也只有在这种情况之下，才能更精确地掌握和完成所学动作。其次是准备运动在生理上的功能。进行准备运动的其中一个重要目的是预防运动过程中可能发生的运动损伤，包括肌肉损伤，肌腱损伤以及关节损伤等等。据近年上海师范大学对70所中学运动损伤情况的调查结果表明：在众多的中学生运动损伤原因中，准备活动不充分导致的运动损伤占92%，仅次于技术动作不准确、场地设备不好、不遵守运动规则而排列第四位。可见做好准备活动的重要性，为什么进行准备运动可以预防和减少运动过程中可能发生的准动损伤呢？这得从肌肉（这里特指骨骼肌）的物理特性­­——粘滞性谈起。从运动解剖学上理解，粘滞性是原生质的普遍特性，是其内部所含胶状物质所造成的。肌肉纤维内部正具有这种特性，在肌肉收缩时产生阻力，要克服这种阻力，就必须消耗一定能量，气候寒冷时，肌肉的粘滞性增加。体温升高之后（即做准备运动之后），可以合肌肉粘滞性下降，提高骨肉的收缩和舒张的速度，增加肌力；在较高体温情况下，血红蛋白和肌红蛋白会释放更多的氧，从而增加了肌肉的氧供应；由于物质代谢水平提高，可普遍提高神经和肌肉组织的兴备性；肌肉中温度升高还可使其中小血管扩张，减少外周阻力，增加肌肉中的血供应；同时，体温升高增加肌肉韧带的伸展性，加大柔韧性，并预防运动损伤。

〔一节体育课作文〕征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

黄浦区：

上海市第八中学

沈红旗

语文

上海市大同中学

杨 捷

化学

上海市格致中学

方梦非

物理

卢湾区：

卢湾区教师进修学院

王生清

生物

上海市向明中学

芮仁杰

教育心理

徐汇区：

徐汇区教师进修学院

赵谊伶

物理

徐汇区高安路第一小学

景洪春

语文

徐汇向阳小学

李祯忠

科技

徐汇区科技幼儿园

高一敏

幼教

上海市青少年科技教育中心

余晓清

计算机

上海市教育科学研究院

潘国青

教育心理

上海市上海中学

吴立人

生物

上海师范大学附属中学

余党绪

语文

上海市上海中学

王 辉

体育

上海市教育考试院

徐欣幸

英语

中国福利会宋庆龄幼儿园

封莉蓉

幼教

长宁区：

上海市建青实验学校

施志红

英语

上海市延安中学

陈永平

化学

长宁区教育学院

朱正刚

美术

静安区：

上海市华东模范中学

李家元

数学

上海市静安区南西幼儿园

徐则民

幼教

上海市教育委员会教学研究室

步根海

语文

上海市教育委员会教学研究室

陆伯鸿

物理

上海市一师附小

姜茗芳

语文

上海市教育委员会教学研究室

赵才欣

地理

普陀区：

普陀区教育学院

吴永玲

政治

普陀区教育学院

陈镇虎

德育

上海市曹杨第二中学

陈颂基

物理

虹口区：

上海市复兴高级中学

倪闽景

物理

虹口区东余杭路幼儿园

陈定儿

幼教

上海外国语大学附属外国语学校

王哲光

德语

闸北区：

闸北区教师进修学院

陈 军

语文

闸北区教师进修学院

孟小龙

数学

闸北区教师进修学院

王 钢

教育心理

上海市青云中学

蒋 青

英语

上海市市北中学

齐珊云

音乐

杨浦区：

上海市杨浦高级中学

常生龙

物理

上海市控江中学

张 英

英语

上海市杨浦高级中学

朱震国

语文

同济大学第一附属中学

陆亚芳

音乐

上海市控江中学

许 敏

数学

上海理工大学附属中学

张根洪

德育

宝山区：

宝山区第一中心小学

潘小明

数学

上海市宝山区教师进修学院

薛定稷

计算机

上海市宝山区青少年科技指导站

刘国璋

生物

上海大学附属中学

陈振华

教育心理

闵行区：

上海市新基础教育实验学校

孙联荣

数学

上海市新基础教育实验学校

单云德

语文

上海市七宝中学

李新华

美术

上海市七宝中学

胡 佳

数学

嘉定区：

上海市嘉定区成佳学校

夏月珍

音乐

上海市嘉定区教师进修学院

汤成超

数学

上海市民办嘉一联合中学

沈金润

化学

浦东新区：

上海市建平中学

周增为

政治

华东师范大学第二附属中学

范小辉

物理

上海市进才中学

张雪明

数学

华东师范大学第二附属中学

刘 砚

英语

上海市进才中学

朱燕婷

音乐

上海市进才中学

王肇铭

物理

华东师范大学第二附属中学

邹淑君

生物

上海市浦东新区金英小学

谢忠新

计算机

上海市浦东新区罗山小学

陆 虹

数学

上海市杨园中学

曹惠良

体育

上海市浦东教育发展研究院

李功爱

地理

松江区：

上海市松江二中

徐界生

生物

上海市松江二中

杨兴中

数学

松江区实验小学

赵小玲

语文

上海市松江区教师进修学院

马兰霞

德育

金山区：

上海市平乐中学

吴金瑜

物理

上海师范大学第二附属中学

樊汉彬

历史

上海市张堰中学

丁永章

生物

青浦区：

上海市青浦高级中学

顾祖恩

物理

青浦区教师进修学院

郑润洲

教育心理

青浦区教师进修学院

李永元

语文

南汇区：

上海周浦高级中学

严林祥

历史

上海市南汇区光明学校

陈 飙

体育

南汇区教师进修学院

黄建初

教育心理

崇明县：

上海市崇明中学

陈志刚

化学

崇明县民本中学

吴卫国

数学

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