孩子负面情绪如何排解

当孩子在学习或者写作业遇到困难的时候，就会出现负面情绪；当孩子与同学朋友闹矛盾的时候，也会出现负面情绪。情绪管理是孩子成长过程中的必修课，如果孩子的负面情绪不能及时排解的话，对于孩子是非常不利的。

孩子负面情绪如何排解

1、拥抱安抚。首先，当孩子有负面情绪的时候，爸爸妈妈不能因此乱了阵脚，我们先要让自己的心平静下来，温柔地制止孩子的不良宣泄行为，然后轻轻地拥抱着他，抚摸他的身体。等孩子的情绪慢慢平静下来，再跟孩子对话，帮助孩子说出他的感受和需求。

2、先接纳孩子的感受、情绪，让他感到安全。当孩子有负面情绪、不好的感受时，我们先要给孩子一个讯号：我们是允许他表达自己的情绪和感受，在父母面前表达是安全的。当孩子觉得安全的时候，他才能真实地和自己内在的情绪和感受联结，才能走完他的情绪体验的旅程，而这个情绪体验的旅程，对他未来学会管理和梳理自己的情绪是非常重要的。

3、鼓励孩子主动表达情绪和感受。除了在家长的引导下去吐露心声，孩子们其实更有主动权去及时表达自己内心的想法，帮助家长及时了解他们的情绪状态，得到跟多的引导和纾解。

对于孩子的情绪，我们为人父母要让他们感受到，自己是可以表达的，不要让任何一种情绪得到压制、批评。我们简单的“不可以”，往往是导致孩子们关上心门的主要原因。

4、积极回应说出孩子的感受。当孩子特别想要某种东西的时候，家长要给予积极的回应，认可孩子的需求，不要否定孩子的要求。想要建立良好的亲子关系，家长需要学会站在孩子的角度看待问题，用心体会孩子的感受，对孩子的负面情绪给予理解和关心，并能做出积极正面的反馈。

在教育孩子这件事情上，家长要付出耐心，恒信和爱心。掌握和孩子的沟通技巧，相信做到了这些方面，一定可以建立良好的亲子关系。

负面情绪会给孩子带来哪些影响

1、影响孩子的人际关系

孩子的情绪太多，内在很乱，他就没办法在最好的年龄里锻炼这些分辨能力。这些能力当然还可以在以后的日子里通过头脑去学习，可无论爸爸妈妈怎么教，或者自己怎么学知识，那个尺度的把握依旧很困难，从长期来看会大大影响孩子的人际关系和社会化能力。

2、影响孩子的学习成绩

如果孩子长期处于这种状态中，很容易导致他们的精力被分散，从而被外界的事物所困扰。在这种情况下，孩子没有办法完全集中精力，用在学习上面，对于他们的学习成绩影响也是非常大的。

如果父母发现如果一个孩子的学习成绩，在短时间之内下降，就一定要加强重视。看一下孩子是不是出现了负面情绪，没有排解出来，最终影响到这种情况的发生。

3、遇到太多烦心事

有些积极的孩子在平时生活中，也会遇到各种各样的烦心事，一旦这些烦心的事情大量堆积，就会导致孩子的内心变得非常消极，他们的情绪没有正确的宣泄窗口。所以孩子的负面情绪太多的话，对孩子来说是非常不好的，他们很容易让自己变得更加消极。

当孩子出现负面情绪时你如何解决

我们每个人都会出现负面的情绪，但是大人会知道如何去舒缓自己不好的心态，而孩子却不会控制自己的情绪。作为父母，在面对有这个问题的孩子时，要理解孩子此时的心理状态，引导他们学会正确处理自己的负面情绪。

当孩子出现负面情绪时你如何解决

1、培养孩子的兴趣爱好

有心理学家发现，有着兴趣爱好的孩子，对新鲜事物更感兴趣，学习能力也会更强，同时也有着更强大的意志力。这种全身心投入做一件事情，能够让孩子体会酣畅淋漓的感觉，这种感觉是快乐的重要来源，所以当孩子对某件事物感兴趣，父母应该鼓励他，让他沉浸在自己喜欢的事物中，内心获得足够的满足感。

2、当事情变得消极时，试着改变环境

如果你的孩子出现悲观的倾向，或者专注于消极的事情，那么不妨考虑改变环境，比如带着孩子到环境好、空气新鲜的地方走一走，或者去游乐场上。走出家门，到户外去，会有一种让人平静下来的效果，提醒我们这个世界有许多美好的地方。

3、教会孩子情绪管理

当孩子出现负面情绪时，父母要意识到，负面情绪不仅影响着孩子的心态和学习，而且也干扰了孩子的价值观和生活，从而，要教会孩子进行这方面的管理。面对不同的事情，学会控制自己的心态，用平常心来对待身边的人和事情。此外，父母在平时也需要控制好自己的心态，在孩子面前树立良好的榜样和形象，这样孩子才能一步一步地变得更加优秀。

4、理解

无论是孩子犯错孩子是内心不安，父母都要从理解孩子、换位思考的角度去安慰孩子，去设身处地的感受孩子的想法，向孩子提出一些好的建议，建议孩子下次在遇到类似情况该如何处理。并让孩子感受到来自父母的理解和爱，孩子内心充满了安全感自然会触动迎接不好心态的发生，也会对父母更加的信任。

5、教会孩子如何在情绪不好的时候认真做事情

俗话说：“人生不如意十之八九。”不管是孩子，还是父母，我们都会遇到情绪不好的时候，我们不能总是在心态好的时候才做事情，这是很不现实的。当年龄比较小的孩子，如果父母给他们讲道理，孩子听不懂，那么父母只能鼓励孩子学会忍耐。当孩子可以理解父母所说的道理时，父母再慢慢的举一些例子，告诉孩子，父母面对负面情绪的时候是如何认真做事的。

孩子出现负面情绪的原因

1、处理不了自己的关系

孩子喜欢交朋友，交朋友带来很多的快乐，一起冒险，一起爬山等等。但是孩子之间也会出现矛盾或者攀比，孩子会和小伙伴打架，回到家之后，会难过、会伤心，孩子有时候不知道怎么处理，怎么与朋友和好；孩子听到小伙伴有很多好玩的东西，会产生羡慕、嫉妒小伙伴的情绪等等。

2、周围人带给的消极情绪

孩子在生活中需要面对各种各样的人，也因此很多时候会受到周围人的影响。孩子要是在日常生活中经常面对消极的人，他们经常灌输一些悲观消极的情绪，那么孩子就会变得越来越消极，对生活提不起任何兴趣。有时候孩子只是遇到一个很小的问题但是由于孩子内心的负面情绪太多导致孩子的内心变得十分的难过，他感觉自己的处境异常艰难。

孩子的青春期叛逆期的情绪如何应对

很多孩子到了青春期叛逆期以后，就会出现比较强的自我意识和独立意识。不管是在学习上还是在生活中，都会出现和家长不一致的想法和意见，这个时候如果家长不能正确面对孩子的情绪的话，那么很容易使你们的亲子关系越来越疏远。

孩子的青春期叛逆期的情绪如何应对

1、管教不要过严

青春期叛逆期的孩子内心最反感的就是被人管束，这时家长在教育上要稍微放宽一些，不要再那么严厉，以免孩子对家长产生抵触心理。一旦有抵触，孩子就更难管教。但是这个时候也不能什么都不管，只是不那么严了而已，这个时候的孩子总想着放纵自己，做些父母不让做的事。所以在孩子思想上有偏差的时候，一定要纠正过来。

2、多关心下孩子最近的情况

孩子叛逆的背后，肯定是想让家长了解到逆反举动背后的原因。多问下孩子学习生活，要想朋友一样多交流，知道孩子心里想什么，所谓“知己知彼，百战不殆”。其实家长与孩子也是博弈的过程，要了解孩子的性格。

3、尊重孩子多鼓励

家长应尊重孩子，不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的短处同别的孩子优点比较。在与孩子接触时，家长应尽可能找孩子的优点，全面评价孩子，努力挖掘孩子的“闪光点”，多鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理。只有家长恳切地提出希望，使孩子们看到自己的潜力和前途，孩子才会进步得更快。

4、保护孩子的隐私

给孩子自由空间就要保护好他们的隐私，父母不能侵犯，但从孩子平常的言行应该猜测得出他们的秘密，然后采取“欲擒故纵”的措施管理孩子。让他们像风筝一样，既能自由自在地在天空飞翔，又在某种程度上受到一定的约束，这样做才能有利于帮助孩子平安地度过青春期。

5、积极倾听孩子的心声

愿意积极倾听的父母会表现出一种全新的感激、尊重与关爱，使孩子对父母产生亲密的感觉，因而也会相对地对父母表达出类似的反应。因为父母肯倾听孩子的心声，孩子当然也愿意聆听父母的看法。

除此之外，积极的倾听可以帮助孩子分析问题，孩子会因不断的倾诉而逐步分析自己的问题，最后找出建设性的解决方法，进而变得较自主、负责和独立。

孩子的青春期叛逆期的表现有哪些

1、彻夜不归

孩子开始出现彻夜不归的情况，在叛逆期中是非常严重的，因为父母无法掌控孩子在外面干什么，是在上网呢，还是在干坏事，因为就是在父母掌控不到的时间，孩子才慢慢学坏的。

2、情绪不稳定

儿童情绪波动较大，自我控制能力差。生活中的一件小事可能会引起他们的愤怒和愤怒，也可能很难满足他们的需求，变得非常挑剔。

3、不喜欢被人从头管到脚

青春期叛逆期的孩子对于家人和老师的教导，他们根本就听不进去，有时候忍不住了，他们还会和别人顶嘴，别人说他们一句，他们就回别人十句，他们总是会有一大堆的理由来掩饰自己犯下的错。总之，他们会把所有反对他们的人看成是敌人，并且会一直和他们对抗下去。

孩子青春期逆反期的情绪如何应对

对于孩子青春期的逆反情绪，家长一定要去正视问题的发生，去了解孩子情绪的来源，从而对他们做有效的引导。在做引导的同时，家长也要适当的调整自己的教育方式，避免以往的教育方式，对逆反期的小孩造成过激的影响。

孩子青春期逆反期的情绪如何应对

1、管教不要过严

青春期逆反期的孩子内心最反感的就是被人管束。这时家长在教育上要稍微放宽一些，不要再那么严厉，以免孩子对家长产生抵触心理。一旦有抵触，她们就更难管教了，但是这个时候也不能什么都不管，只是不那么严了而已，这个时候的孩子总想着放纵自己，做些父母不让做的事，所以在他们思想上有偏差的时候一定要纠正过来。

2、尊重信任

青春期逆反期的青少年心灵的成长，渴望自我做主，遭到家长的否定，其逆反的心理就会增加，有一种你认为不行，我就要做给您看的念头，要得到家长和老师的认可。因此，作为家长我们不应该只看到孩子的缺点，要多注意孩子的优点，对他们有一定的信任，该放手的要放手让他们去做。

3、给他们自由空间

作为家长，我们要保护好子女的隐私，父母不能侵犯，但从孩子平常的言行应该猜测得出他们的秘密。然后，可以采取“欲擒故纵”的措施管理，让他们像风筝一样，既能自由自在地在天空飞翔，又在某种程度上受到一定的约束，这样做才能有利于帮助孩子平安地度过青春期。

4、要把握好爱的尺度

改掉一个坏习惯，远比养成一个好习惯困难得多。在帮助孩子克服不良习惯的过程中，父母需要适时的把握好爱的尺度，应该多从情感上靠近，心灵上沟通，方法上变通。如果孩子实在顽性不改，给他一些适度的惩罚，但说服教育并非是教育的唯一手段，必要的惩戒还是需要的。

5、多了解孩子近期关注的事物以及喜好

作为家长，我们也可以与他们一起探讨这些新鲜事物。有时孩子不想与父母交流是觉得与父母有代沟，他们觉得父母与自己年龄间隔太大，喜欢的东西差距也大，坐在一起说不上话，因此也失去了交流的欲望。

因此，如果家长想拉近与子女的距离，了解他们的内心世界，那么就要先去了解孩子喜欢的东西，这样才可以跟他们说得上话。同时，也可以向孩子透露自己喜欢的东西，加深彼此间的了解，周末也可以跟他们一起去玩他们喜欢的东西，让自己真的融入孩子的世界。

青春期叛逆有哪些表现

1、成人感突出

独立性和依赖性的矛盾，使青春期的少年在心理特点上最突出的表现是出现成人感，少年的独立意识增强。比如，他们在生活上渐渐地不愿受父母过多的照顾或干预，心理易产生厌烦的情绪；对一些事物是非曲直的判断，不愿意听从父母的意见，并有强烈的表现自己意见的愿望；对一些传统的、权威的结论持异议，提出过激的批评。

2、彻夜不归

青少年开始出现彻夜不归的情况，在逆反期中是非常严重的，因为父母无法掌控孩子在外面干什么，是在上网，还是在干坏事，因为就是在父母掌控不到的时间，孩子才慢慢学坏的。他可能会被不良朋友诱导去偷抢，或者学不良少年混迹社会，总之彻夜不归的行为引起的问题是非常大的。

家长如何帮助孩子克服厌学情绪

随着社会的快速发展和教育制度改革的不断推进，越来越多的家长，对孩子的教育愈加关注；而孩子对学习的兴趣却是“不见其增，每况愈下”，这种现象令许多家长很是头疼那么家长如何帮助孩子克服厌学情绪？

第一，降低期望值。家长对孩子期望值太高，踩着凳子都够不着桃子，孩子势必心灰意冷，破罐子破摔。

第二，营造家庭学习氛围。国家提倡建设书香家庭，作为家长看看家里有没有书柜，有几本有价值的书。平时没事是不是打打牌，喝喝酒，看看无聊的手机视频。如果是这样，建议家长拿起书报来。培养爱学习的孩子必须有爱学习的家长。

第三，节假日带着孩子研学旅行。到有历史积淀的地方去，听听讲解，看看说明，增加孩子阅历，放松了心情，耳濡目染了文化，兴趣慢慢养成。

第四，少些指责，多些鼓励。孩子今天完成了一部分作业，仍然给予表扬和鼓励。树立信心，日积月累。

第五，少埋怨，多分析。工作中，社会交往中，不良情绪不要带到家里来，给孩子的永远是阳光明媚，让孩子热爱生活，自然会慢慢喜欢读书。

第六，多陪伴，多亲近。孩子就是幼苗，需要阳光雨露。适当的关怀，欢声笑语的游戏，就某个学习问题召开谈论，寓学于乐，孩子会慢慢改变。

第七，亲近老师，让老师亲近孩子。亲其师信其道。老师对孩子态度的转变往往会拨动孩子上进的心弦。

第八，参加劳动，让孩子体会工作的不易和挣钱的艰难。如果家在农村，农活可以一起干。如果家在城市，可以让孩子观摩你工作的艰险。让孩子体会天上不会掉馅饼，幸福必须双手干。

孩子有厌学情绪如何解决

随着孩子慢慢长大，他们可能会对学习这件事情产生强烈的抵触情绪，从而出现不愿意去学校的行为。孩子出现厌学情绪可能是因为自身学习压力过大，或者是人际交往出现了问题。针对这种情况，家长应该如何解决呢？

孩子有厌学情绪如何解决

第一步，培养孩子的学习兴趣，从理解开始。

当孩子出现厌学情绪，理解是解决问题的第一步。通过与孩子建立良好的沟通渠道，积极倾听他们的心声，家长能够更深刻地理解孩子的需求和困扰。在这个基础上，通过创造积极的学习环境、建立积极的家庭学习氛围、以及与学校建立合作，家长可以帮助孩子重新找回对学习的兴趣，建立起积极的学习态度

第二步，慢慢引导。

在沟通过后，如果孩子还是不愿意上学，那就考虑把孩子的时间安排得更有意义一些，安排一些学习和社交活动。可以加入一些与学习有关的社团或团体，让孩子有一些属于自己的社交圈子，获得更多的学习机会。同时，我们也不能放弃引导孩子们上学，慢慢地重新唤起他们的学习兴趣。

第三步，提供支持和鼓励。

父母应该给予孩子足够的支持和鼓励，让他们感受到自己的重要性和价值。家长可以表达对孩子的信任和自信，鼓励他们克服困难并找到解决问题的方法。同时，父母也要为孩子提供积极的反馈和奖励，让他们感受到努力付出的价值和成果。

第四步，制定明确的目标和奖励机制。

为了激励孩子更积极地参与学习，家长可以帮助孩子制定明确的学习目标，并建立奖励机制作为激励。目标应该具体、可衡量和合理，以便孩子知道他们正在追求什么，并且能够看到进展。奖励可以是小的奖品或特殊的活动，以鼓励孩子取得积极的成就。

孩子有厌学情绪的原因

第一、学习上遇到很大困难，完全跟不上

很多孩子学习基础本来就弱，进入初中或者进入高中后，难度一下子增大，所以适应起来更加困难。这个时候如果家长没有发现孩子的异常，及时有效地引导孩子，那么孩子往往也会心灰意冷，越来越没有信心，最后以各种理由不想上学。

第二、逆反心理

孩子进入叛逆期后自我意识迅速发展，成人感强烈，开始喜欢按照自己的观点和生活方式，安排自己的学习和处理人际关系，产生“逆反心理”。再加上孩子思维的独立性更强，批判性思维也在发展，就出现越是家长让他好好学习，越不好好学习的现象。

孩子厌学的表现有哪些

一、学习态度差

如果孩子之前学习态度很端正，如今却越来越差，家长就要注意了。比如有的孩子之前回到家就学习，现在回到家不做作业，开始打游戏，有的孩子则是在课堂上交头接耳，经常开小差，还有的孩子写作业拖拉，能一个小时完成的作业，经常拖到四、五个小时才做完，当孩子出现这几种情况，就说明孩子已经出现了厌学情绪。

二、缺乏自信

孩子在学习上缺乏自信，对自己的学习能力没有信心。他们可能会怀疑自己的能力，认为自己无法学好知识，这种缺乏自信的表现也可能是厌学的一种表现。

孩子的负面情绪怎么处理

面对孩子的负面情绪，家长要注意不能一味的纵容他们，不能妥协。而是要让他们知道家长的底线，让他们遵循良好的规则，从而去消除他们的情绪压力，纠正他们的性格问题。

孩子的负面情绪怎么处理

1、不要一味的纵容

如果孩子出现负面情绪，家长要让他意识到，自己这样做是不对的，可以轻微的惩罚，让他记住这个教训。千万不能让他肆意妄为，纵容他，否则小孩以后会更难管教。同时，父母之间要保持良好的关系，尽量不要吵架，一定要以身作则，从小就注重孩子健全人格的培养。

2、表现在理解

当孩子出现负面情绪的时候，家长要注意疏导孩子，让孩子意识到作出改变或改正错误能够获得父母的爱。所谓硬，不是打骂，不是靠外界的威慑，而是让孩子从心里产生对原则底线的自觉避让，从而主动作出改变，真正的硬表现在坚持原则，态度明确上。

3、父母要调整教育方式

父母在想方设法消除孩子负面情绪的同时，也应该反省反省自己，在教育孩子的过程中，是否有不当之处，是否有过激行为，是否考滤过孩子的理解和接受能力等等。只有找出自身教的不足之处，才能扬长避短，从孩子和自身两方面出发，双管齐下，找出解决孩子负面情绪的科学解决方案

孩子出现负面情绪的原因

1、自我意识越发显现

当孩子的自我意识越发的凸显出来的时候，对于想法的表达会更加的渴望，这时他们希望自己的想法可以被尊重。当父母对孩子的关注度不高时，孩子的这种诉求就会越发的明显，未来表现自己的与众不同，孩子常常会反对父母的教导，这时他们就会出现负面情绪。

2、教育冲突

有的时候，孩子出现负面情绪，是因为在教育的过程当中出现了冲突。譬如有很多父母在教育孩子的时候，都喜欢通过强势的方法来控制孩子，希望以这样的方式让孩子听话。

可是一旦使用这样的方式来教育孩子的话，就很容易导致双方互相斥责，这对于孩子的自尊心会造成很大的伤害。所以一旦出现了这样的情况发生的话，那么小孩基本上是软硬不吃的，不论家长用怎样的办法来教育孩子都是无效的。

3、到了叛逆期

这时候的孩子脾气倔强，因为他们刚刚有了独立的意识，开始认识到自己的思想与周围人的想法是不同的，所以他们常常会固执己见。

许多家长面对孩子的负面情绪都十分焦虑，但是，如果自己的孩子刚刚出现了这种问题，父母大可不必过分的焦虑。因为处在叛逆期的孩子有情绪其实是正常现象。作为爸爸妈妈，在这时候应该思考的是如何选择合适的方法正确引导，共同和孩子度过这一阶段。

孩子情绪不佳家长该如何引导

在孩子成长的过程中，家长不仅要关注孩子的学习，也要关注孩子的身心健康。尤其是当孩子情绪不佳时，家长更要及时的安慰孩子，和孩子沟通。及时关注孩子的情绪转变，并帮助孩子解决问题，以免影响到孩子的成长。

孩子情绪不佳家长该如何引导

一、适当安慰孩子。当孩子出现负面情绪或者是情绪不佳时，父母应保持平静，不能通过打骂来强制压抑孩子的负面情绪。可以倾听孩子，重视孩子的想法，以鼓励的思想引导孩子积极走出负面情绪。

二、给孩子释放的空间。我们都知道，孩子也需要释放自己的压力，以此来缓解自己内心的不快，所以当孩子出现不好的情绪时，我们不妨让孩子自己待一会，给他释放的机会。把不开心的事情说出来，其实在表达的过程中，自己的难过就已经舒缓很多了。

三、对孩子们的期望和要求要合理。让孩子自己学会安排自己的任务，学会朝着自己想要的目标攀登。如果我们只是一味的去要求他们，达到我们所谓的要求，可能在一定程度上会有成效，但是给孩子心理所带来的影响却是很大的，特别是有些内向的孩子，如果我们现在不好好引导他们，当他们进入青春期的时候父母可能会更棘手。

四、父母应以身作则，调节好自己的情绪。父母在生活、工作中遇到不顺心的事时，不应在家里大动干戈，如：摔盘子、砸凳子、或相互指责、怒骂、攻击对方。应正确表达自己的喜怒哀乐，但又不迁怒于他人。工作遇到挫折了，可以在家人面前诉说，让孩子在潜移默化中明白，每个人都有喜怒哀乐，都可以用恰当的方式表达并宣泄情绪。

家长怎么正确引导孩子

一、换位思考法。对于孩子的行为和一些想法，家长不能都以高姿态的成人思维方式，去对应孩子的思维方式，这样的对抗悬殊之大。所以，我们应该换位思考，不要忘记，孩子才刚刚开始接触世界，不能要求他们像我们一样思考。

二、关心孩子的生活，但不干涉。对孩子的教育中做得最好的一点，就是关心孩子，但从不干涉孩子。孩子跟父母一样，都是有思想有判断力的独立个体，在很多父母习惯包办孩子的生活。很多孩子到了成年之后，甚至都没有一定的话语权，不能决定自己生活中的事情，对于这样的孩子来说，他们的人生是非常可悲的。

三、合理的管束。管束孩子是告诉他们行为的标准，即什么样的事情可以去做，什么样的事情不能做。管束要有权威：当孩子可能要犯错误，我们不得不进行管束的时候，一定要有权威性。让孩子知道你是严肃的，而且你们提的要求是将伴随惩罚或奖赏的。合利地限制孩子，可以培养孩子的纪律观念，当然，对孩子的管束必须是负责任的。

四、尊重孩子。家长要为孩子创造一个和谐、和谐的家庭氛围，这样才能够让孩子健康快乐。孩子如果养成了不良的习惯，会让孩子变得自私，没有主见，父母在教育孩子的时候，一定要注意自己的言行举止。

孩子消极情绪家长如何教育

面对消极情绪的孩子，家长在教育的时候，不要一味从口头上做教育，而是要从实际行动上，为孩子做引导和纠正。此时，家长可以改变自己与孩子相处的方式，为他们提供积极向上的学习榜样，帮助孩子消除负面情绪，让他们拥有一个强大的内心。

孩子消极情绪家长如何教育

1、找到消极的原因所在

在生活中每一个家长都是比较惧怕孩子会出现消极情绪，这样就会影响他们的成长，如果遇到一点点小问题的时候就会退缩，那么这样的孩子肯定不会有大的作为。

因此，面对消极情绪的孩子，家长就可以积极地去发现，还需要帮助他们在生活中找到消极的原因所在。家长应该知道孩子为什么会出现这种情绪，做针对性分析，成功的帮助孩子突破这种情绪，相信会达到一个很好的效果，也能够让孩子在生活中有一颗强大的内心，无论遇到多大的困难，都可以通过自己的努力自己的心态去成功的突破。

2、不对他们打压

面对消极情绪的孩子，家长不要试图打压消极思维，不要禁止消极思维。一个人的消极思维，你越是刺激它，它越是被负向强化，唯有改变自己，从少的可怜的积极方面入手。

因此，作为家长，我们强化积极，孩子会更积极。哪怕有一点点积极方面，我们都提炼出来，用巧劲去强化。快就是慢，快就会很刻意，导致孩子的情绪会受父母影响。相反，慢就是快，只要认定自己的路是科学的路，扎根学习，不断的去实践，最终抵达。

3、帮助孩子建立起较强的自信心

如果我们希望孩子能够遇到困难的事情，冷静下来，我们应该首先给他面对困难的勇气。这就要求家长尽量避免日常生活打击，同时也要让孩子了解自己的长处，明确自己的价值，从而树立强大的自信心。孩子们并没有想象的那么差，当孩子陷入自卑的消极情绪中时，帮助他们更好的认识自己远比责备更有意义。

4、保持和谐的夫妻关系

良好的夫妻关系会让孩子更好地学习父母的优点，感受到稳定和安全的家庭氛围，提高他们面对问题的信心。由此可见，父母之间和谐的关系也对孩子建立自己的人际关系，尤其是未来的亲密关系具有积极的影响，有助于提高孩子未来生活的幸福指数。

孩子消极情绪来源有哪些

1、父母的训斥

其实孩子之所以会有这些消极的情绪，最大的可能性就是父母经常喜欢训斥孩子。家长都希望自己的孩子变得更加出色，所以会给予孩子一些压力，并且通过训斥的方式来培养自己的孩子。可是家长完全没有想到通过这样的方式来培养小孩本身就是一种错误的，而且还很容易让他们带来一些负面的情绪，因为他们是没有办法去应对这些压抑的。

2、父母不实际的期待

父母认为一个孩子的好坏，就直接用孩子的学习成绩好坏来判定，其他的方面就是可以忽略的因素。导致现在很多孩子的学习生活的重点全部都只在于成绩和文化课的选择，已经不再追求德智体美全面发展了，所以孩子在性格方面有一种“头重脚轻”的感觉，通俗的来说，就是孩子只知道学习，在其他方面几乎是一无所获，这样的小孩很容易出现消极情绪。