15岁孩子没有安全感怎么补救

在生活中，我们经常会看见一些孩子性格比较内向，不喜欢跟他人接触，家长们总觉得孩子是因为年龄小，等到长大就好了。但是有些孩子即便已经15岁了，做事情还是唯唯诺诺，这是因为孩子没有安全感，家长要及时的补救。

15岁孩子没有安全感怎么补救

1、给孩子自我选择的权力。当孩子受挫或失败时，不批评，不指责，不嘲讽，而是陪他感受失望、打击，陪伴他重新尝试。放开手、闭紧嘴，给孩子自我选择的权利，比如自己选择穿什么衣服、买什么文具，尊重孩子的选择，不要否定他的眼光。

2、家长可以在日常生活中，提供支持和关注。这包括鼓励孩子表达自己的感受和想法，倾听孩子的需求和担忧，并提供积极的反馈和建议。此外家长还可以给孩子一些陪伴时间，与他们共同参与活动增强亲子关系。

3、平时也应该教会孩子一些生活方面的常识，让他们知道什么可怕，什么不可怕，这样才能让他们勇敢的克服自己的惧怕心理，去追求自己喜爱的东西。如果长期胆小怕事，就会缺乏自信，这样就更容易出现安全感缺乏的现象。家长应该多给他们创造一些有利条件，去培养他们的自信心。

4、父母在日常生活当中千万不要呵斥孩子，因为越是斥责孩子，就越是会让孩子感受不到父母的爱。我们应该以一种客观的角度来看待孩子身上发生的问题，就算是孩子犯了一些错误，我们也应该去温柔地告诫他们，而不是对他们乱吼乱叫。只有以这样的方式来不断的教育孩子，才能够让孩子感受到父母的关爱，孩子才不会觉得在这个世界上没有安全感。

5、父母平时可以多和孩子做一些游戏以及活动，增加和孩子之间的感情。在游戏和活动的时候，还需要多多鼓励孩子，让孩子树立自信心以及价值观，并认识到自身的优点，就可以有效改善安全感缺乏的情况。平时一定要尽可能的多陪伴孩子，避免孩子感到孤单。

15岁孩子没有安全感的原因是什么

1、缺乏家长陪伴。父母的陪伴关爱，是孩子安全感的主要来源，若没有高质量陪伴或者是为了陪伴儿陪伴，总是敷衍了事会让孩子缺乏安全感。他们会觉得父母在自己身边也没有什么，不会陪自己玩也没有给自己带来帮助，就会默默的认为自己是一个人，没有人能保护自己。

2、生活环境。孩子从小的生活环境，会对他的性格有很大的影响。如果孩子从小就很少和别人接触，生活中一直只有家人的存在，也少有玩伴，那么孩子就容易性格内向、情绪敏感，这样的孩子也容易没有安全感。

3、父母关系不和谐。父母当着孩子的面吵架，甚至动手，会给孩子的心理造成巨大的刺激。很多父母在生活的过程中，都会存在各种各样的问题，当着孩子的面吵架，甚至打架，都是家常便饭。这就是孩子缺乏安全感的根本原因，孩子觉得父母无法提供给自身一个安稳的环境。

孩子没有安全感怎么补救

其实孩子没有安全感这个问题，在现在的教育环境中是常见的，因为现在大部分家长的生活节奏是非常快的，导致他们对于孩子的关心就会减少。当然这个关心并不是外在的，而是内在的，但内在问题比外在问题更加重要，接下来我们来看一下补救方法吧！

孩子没有安全感怎么补救

1、营造和谐家庭氛围

如果孩子是在不安的家庭环境中长大的，那么缺乏安全感的情况出现几率就变得比较高。在家庭氛围不好的时候，孩子也会一个人悄悄躲在角落里面生气或者哭泣，慢慢的价值观就会扭曲，极度没有安全感，所以建立良好的生活环境就非常重要。

2、陪伴和鼓励可以增加孩子的安全感

孩子缺乏安全感的原因一般是缺少肯定和陪伴。作为父母应该站在孩子的身后，让孩子感受到父母时刻在保护着自己，或者在言语上加以暗示：有爸爸在什么都不怕。当孩子独立玩耍时不要过多的干预，这不能做那不能做，这样危险那样不安全。导致孩子在做事上缺乏自信同时看到的一切都是不安全的危险的。对孩子的自主意识培养很不利。

3、充分表达你对他的爱

孩子们需要被爱，正如他们需要食物和庇护。拥抱、亲吻、交谈，都能传递爱。因此作为家长，我们可以找到他们喜欢的方式来表达，如果有些时候他们并不想接受你的亲近，那也不要强行给予。当不需要的时候依然身体接触，会让他们感觉被侵犯。喜爱和温情对于他们人格的健康发展是非常好的滋养。

4、勇敢克服困难

平时也应该教会孩子一些生活方面的常识，让他们知道什么可怕，什么不可怕，这样才能让他们勇敢的克服自己的惧怕心理，去追求自己喜爱的东西。如果长期胆小怕事，就会缺乏自信，这样就更容易出现安全感缺乏的现象，因此，家长应该多给他们创造一些有利条件，去培养他们的自信心。

5、鼓励的方式

家长平时可以多和孩子做一些游戏以及活动，增加和孩子之间的感情，在游戏和活动的时候还需要多多鼓励孩子，让孩子树立自信心以及价值观，并认识到自身的优点，就可以有效改善安全感缺乏的情况。平时一定要尽可能的多陪伴孩子，避免孩子感到孤单，形成过于敏感脆弱的心理。

孩子没有安全感的原因

1、家庭里的冷暴力

有很多家长在面对孩子犯错误的时候，都会用一种冷暴力的方式。不和孩子说话，不给孩子拥抱，装作非常生气的样子，不用认真的眼神去看孩子。如果孩子向自己索要拥抱，他也会第一时间的把孩子推开，孩子由此会更加大声的哭闹。这样的方式，会让孩子觉得自己孤立无援，本身做错事情精神就非常的紧张，情绪也是非常需要被安慰的，家长如果再端着架子，孩子就会更加的慌张，根本没有办法理解自己到底怎么了。

2、缺乏交流和信任

孩子总是有个愿望，是能够和自己的爸爸妈妈总是在一起，有很多的快乐的时光，但是很多时刻，孩子的这个小小心愿也没办法达成。因为父母总是有做不完的工作，这个愿望就遥不可及了。久而久之，孩子就失去了信任感，没有了安全感。所以，父母要相信给予孩子高质量的陪伴与交流。

12岁孩子没有安全感怎么办

12岁孩子没有安全感的原因有很多，比如缺少家长的关爱与陪伴，或者是父母平常在教育孩子的过程中，太过严厉等等。孩子没有安全感，那么不管做什么事情，都会畏手畏脚，不敢放开手去做，因为他们不知道会不会得到爸爸妈妈的支持。

12岁孩子没有安全感怎么办

一、对孩子不要太严厉

现如今很多父母都为了教育出更好的孩子，所以在平常的生活当中，都会选择严厉的方式来教育孩子。其实这样的方式对于教育孩子来说，并不是一件好事，因为这种方式教育孩子，是最容易让孩子感觉不到安全感的。所以说最简单有效的方式就是，教育孩子的时候不要那么严厉，以一种轻松的氛围与孩子进行沟通和交流，这样的话就会让孩子感觉到父母的爱。

二、给予更多陪伴

很多12岁孩子没有安全感，是受到后天环境所造成的，尤其很多家长因为平时忙于工作，而没有更多的孩时间陪伴孩子，时间一长就会让他们产生一种孤独感。对于这种情况，其实最好的方法就是给予他们更多的陪伴，工作之余可以陪着孩子做做游戏，或者给他们讲讲故事，也可以多带着孩子参加一些户外活动，能够让他们感受到父母的关爱。

三、做孩子坚强的后盾

孩子遭遇挫败时，父母要沉着冷静，而非表现出紧张，惊慌失措地上前安慰，这只会让孩子觉得事情很糟糕，越发变得胆小懦弱。鼓励和陪伴孩子去尝试和探索，做他坚强的后盾，让孩子对你充满信任，对未来才会充满信心。

四、建立稳定的家庭环境

家长应该建立稳定的家庭环境，这意味着提供一个安全温暖稳定的家庭环境，让孩子知道自己在家中有一个可以依靠的支持系统。家长应该尽量避免冲突和不稳定的环境，以确保孩子有一个安全的地方。

12岁孩子没有安全感的原因

一、爸妈忽略孩子情绪

12岁孩子表达情绪的能力还在发展中，例如难过、害怕、不舒服，通常会以哭闹来抒发，爸妈或长辈见状，常会板起脸孔教育孩子，就怕纵容孩子脾气会更难教。但这种时候，是孩子需要爸妈的安慰或支持，责骂反而使安全感建立上更不易。

二、家长争吵不休

有的家庭中夫妻关系不和，总是出现争吵，在争吵时受到伤害最大的就是孩子。因为夫妻在争吵的过程中，孩子会感受到父母暴躁的情绪。也会让孩子感觉到害怕，时间一长会让孩子在家里得不到安全，总担心父母争吵会丢弃自己而紧张不安。

三、母亲没有足够的安全感，情绪多变

母亲是孩子最亲密的接触者，如果母亲经常怕这怕那，多愁善感，那么就会直接影响到孩子的做事与生活态度。只有母亲本人的安全感和价值感足够时，才不会常常产生焦虑。而自信、稳定、成熟、理智的养育态度，既能减少妈妈不必要的内心消耗，同时也会带给孩子安全而平和的状态与气质。

四、缺乏父母的爱

有些孩子是离异家庭，或者是父母早逝，又或者是父母常年在外。像这些孩子从小就没有父母的关爱，是最缺乏安全感的。

小孩子没有安全感父母怎么教育

面对缺乏安全感的小孩，家长要担起为人父母的责任，为他们提供高质量的陪伴，以此加强亲子关系，为他们增强安全感，获得他们的信任。这样的话，不仅亲子关系得到了提高，还可以培养孩子的责任感和独立性，达到一举两得的效果。

小孩子没有安全感父母怎么教育

1、培养孩子的责任感和独立性

面对没有安全感的孩子，家长应该在适当的时候给予孩子责任和独立性，让他们逐渐学会自我管理和自我保护。例如家务分工、课业和作息安排等，这些激发了孩子们的责任感和独立性，有利于培养他们的自我保护能力。

2、提供高质量的陪伴

既然为人父母，就要做到父母的责任，给孩子以陪伴，做好高质量的陪伴。金钱不是万能的，高质量的陪伴才是与孩子相处的正确打开方式，父母陪伴下的孩子，会成长为我们所希望的的样子。孩子的成长需要父母给孩子足够的安全感和亲密感，因此陪伴不是把孩子放在身边就可以了，一定要让他们从父母的言行举止中感受到爱，用轻松融洽的方式与孩子沟通和相处。这会影响他们一生感知幸福的能力，而这种安全感的缺失甚至是可以代际传播的。

3、家长要避免情绪化影响到孩子

缺乏安全感的孩子们有很强的敏锐性，能够敏感地观察父母的情绪变化。因此，当孩子在家不听话时，父母不应该太严厉甚至责骂他们，而应该以正确的方式引导他们。这不仅有助于亲子关系的升温，让孩子更容易接受父母的建议，还能有助于孩子建立安全感，同时也会让自己变得平和，不受情绪控制。

4、和谐环境

和谐的环境是父母一起构造的，孩子的生活环境与他未来心灵的成长有直接的关系。一个在家暴环境成长的孩子身心是不会健康的，孩子会生活在恐惧之中，会对孩子造成很大的伤害。孟母三迁讲述的故事就是说明环境对孩子的重要性，一个好的环境不仅可以培养他们的安全感，更附带着许多加分习惯。

孩子缺乏安全感的表现

1、经常害怕与人接触、交流，抵触陌生环境

我们经常说的社交恐惧，很可能会发生在孩子身上。有的孩子不喜欢跟人相处，别的孩子都喜欢跟同龄人玩，而没有安全感的他们却总喜欢一个人。因为孩子不信任自己的玩伴，充满了陌生感，还有的孩子不爱上学，并不是因为对学习不感兴趣，而是觉得自己在学校会处在不安全的环境中，所以拒绝上学。尤其是在陌生的环境中时，他们会格外抵触，这都是没有安全感的表现。

2、过度依赖父母

过度依赖父母也是孩子缺乏安全感的典型表现。孩子一离开父母就会大哭大闹，或者寸步不离父母，只要父母不在家，心情就不好，这其实是他们缺乏安全感的典型例子。这种情况的主要原因是孩子获得的关注度不够，觉得缺乏存在感，他就会用这种方式来获得父母的关爱。

孩子没有安全感家长该怎么做

当孩子没有安全感的时候，家长一定要去重视引导和反思。反思的为了让家长认识到小孩缺乏安全感的原因，一般来说，问题的原因都与家长的教育有关系，所以家长的反思是非常有必要的。反思之后，家长就知道下一步如何帮助小孩建立安全感了。

孩子没有安全感家长该怎么做

1、找到不安的原因

如果孩子缺乏安全感，那么就应该找到原因积极解决，如果是因为对大自然感到恐慌或者对一些声响惊吓过多，就可以应用正确的方式引导，让孩子的安全感重建。家长可以和孩子进行适度游戏，游戏当中能够肢体接触，让小孩有安全感，家长平时一定要多花费一些心思，让小孩能够在娱乐游戏当中得到家庭的温暖，这样沟通起来也会更加的顺畅。

2、注意沟通和交流

父母多和孩子沟通交流，孩子犯错切勿打骂，要悉心教导。当孩子没有安全感的时候，父母要及时的帮忙疏通引导，多陪伴他们，多给他们一个拥抱甚至是一个微笑。不要做虎妈虎爸，要和孩子做朋友，建立良好的亲子关系，这样他们就会慢慢的有安全感。

3、建立稳定的家庭环境

这意味着提供一个安全温暖稳定的家庭环境，让孩子知道自己在家中有一个可以依靠的支持系统。家长应该尽量避免冲突和不稳定的环境，以确保小孩有一个安全的地方。

孩子缺乏安全感并不是天生，是在各种因素的影响下造成的。所以，如果他们缺乏安全感，父母要重视起来，及时纠正，缺乏安全感的孩子，长大以后会缺乏自信，缺少乐趣，不信任他人。

4、安全感的重要性

孩子的安全感包含多个方面，其中最基本的方面是生理安全感，也就是孩子的生命安全，在他们成长过程中需要健康、饮食安全、住所安全等方面的保障。其次是他们的情感安全感，也就是他们在心灵上的感觉安全。

孩子需要在家庭中感受到亲人的关爱和呵护，学校中得到老师的认可和鼓励，朋友中得到信任和支持。需要在社交环境中学会自我保护，避免受到欺负或者人身伤害，这也就是他们在成长过程中的自我认知的安全感。

孩子没有安全感的原因

1、冷暴力家庭

冷暴力虽然不是直接用言语去攻击，但冷冰如霜的眼神以及不搭理人的举动会让孩子感觉自己被抛弃，也会让他们产生恐惧心理。这个时候，有的孩子为了寻求父母的关注，就会变得格外哭闹黏人，这也是他们缺乏安全感的表现之一。

2、父母关系不好

如果父母的感情更好，那么对于孩子的成长来说，也是有非常大的好处，可以帮助他们培养乐观的性格。但是如果父母经常吵架或者是打架，小孩在这种不好的成长中长大，对于他们的心理以及性格影响也十分大，会让他们长时间的没有安全感。因此，哪怕是为了子女健康的成长，家长也需要有更好的感情。

女孩子没有安全感怎么办

其实，对于青春期女孩缺乏安全感的问题，家长更应该做的是自我反思。要知道，孩子心理上的问题，多半都与家长的教育，以及家庭环境的影响有很大关系，所以如果家长想要正确的帮助她们解决问题，就先自我反省一下吧！

女孩子没有安全感怎么办

1、多交流

当女孩子没有安全感的时候，父母要多和她们沟通交流，她们犯错切勿打骂，要悉心教导。当她们缺乏安全感的时候，父母要及时的帮忙疏通引导，多陪伴孩子，多给她们一个拥抱甚至是一个微笑。

千万不要做虎妈虎爸，而是要和孩子做朋友，建立良好的亲子关系，这样她们就会慢慢的有安全感。青春期孩子成长过程中，家人与她们说话时语气要尽量柔和，而且答应她们的事情也要说到做到，可以避免她们产生恐惧的心理，促使其安全感逐渐建立。

2、不要唠叨

如果要说青春期女孩子最讨厌的事情之一，那一定少不了家长的唠叨，她们对父母的唠叨忍耐程度会更加有限。如果家长一直在他们耳边念叨，她们很有可能立即逃离家长身边或者大声和家长吵架，这样无论是对于她的心理发展，还是良好的亲子关系建立都会产生不良影响。所以在教育孩子的时候，家长可以和她们讲道理，但是千万不要太唠叨。

3、倾听孩子的声音，及时沟通

父母应该允许孩子释放她们的不良情绪，并及时做出反应来安抚她们。不要在孩子哭闹的时候威胁她们，青春期女孩需要一个安全和阳光充足的环境，那些被压抑的情绪并没有消失，而是是组成她们情绪暴躁、没有安全感的诱因。因此，父母应该在生活中给予孩子适当的积极引导，而不是一味的逼迫和反对。

4、营造和谐家庭氛围

如果孩子是在不安的家庭环境中长大的，那么缺乏安全感的情况出现几率就变得比较高。在家庭氛围不好的时候，青春期女孩也会一个人悄悄躲在角落里面生气或者哭泣，慢慢的价值观就会扭曲，所以建立良好的生活环境就非常重要。

女孩子缺乏安全感的原因

1、缺乏家长的鼓励

孩子是需要鼓励的，尤其是父母的鼓励，对于孩子而言，是养成自信的性格必不可少的因素。孩子的自信，一半源于做事成功后得到的成就感，剩下的一半来自于父母的鼓励和支持。但总是父母羞于表达对孩子的鼓励，总是害怕她们骄傲自大，总是把鼓励转化为批评教育，话里总要带刺，这些话会给孩子一些负面暗示，从而导致孩子没有安全感。

2、所定目标太遥远

如果父母总是过分的操劳孩子的事情，会对她们造成不成比例的压力；如果父母给孩子定的目标太过遥远，那么她们就会受到无谓的压力，让她们无法承受，进而她们就没有了安全感。

孩子没有安全感总是害怕怎么办

如果孩子出现没有安全感总是害怕的问题，家长就要重视起来了。一般来说，孩子出现这种问题，与家长的教育，家庭氛围的影响有着很大关系，所以家长在这个时候，千万不要一味的训斥他们，把问题的责任推给他们，这样只会让孩子更加“封闭”。

孩子没有安全感总是害怕怎么办

1、找到不安的原因

如果孩子没有安全感总是害怕，那么就应该找到原因积极解决。如果是因为对大自然感到恐慌或者对一些声响惊吓过多，就可以应用正确的方式引导，让他们的安全感重建。也可以和孩子进行适度游戏，游戏当中能够肢体接触，让孩子有安全感，家长平时一定要多花费一些心思，让他们能够在娱乐游戏当中得到家庭的温暖，这样沟通起来也会更加的顺畅。

2、父母学会管理好自己的情绪

情绪具有传递性，当父母把不好的情绪发泄到孩子身上的时候，他们可能就会感到委屈或者孤立无援，那他们只有通过哭泣，吵闹等一些行为偏差来引起大人的注意，或者寻求大人的一些安慰。如果父母看到孩子哭泣，父母还用训斥的方式来管教他们，不让他们哭泣，这样是不可取的，会让他们没有安全感，所以父母学会管理好自己的情绪。

3、勇敢克服困难

平时也应该教会孩子一些生活方面的常识，让他们知道什么可怕，什么不可怕，这样才能让他们勇敢的克服自己的惧怕心理，去追求自己喜爱的东西。如果长期胆小怕事，就会缺乏自信，这样他们就更容易出现安全感缺乏的现象，所以，家长应该多给他们创造一些有利条件，去培养他们的自信心，帮助他们改善总是害怕的问题。

4、创造和睦的家庭关系

孩子没有安全感总是害怕和家庭关系是否和睦有很大关系，父母双方保持较为和睦的家庭关系，就算双方有争议，也需要尽量避开小孩，以免给他们留下心理阴影。若父母经常在家当着小孩的面大声争吵或者打架，会导致他们心理上会出现恐惧感，次数多了就会引起他们缺乏安全感，导致他们一离开父母或者父母一吵架就害怕。

孩子没有安全感的原因

1、缺乏父母陪伴

一般情况下，缺乏父母陪伴可能会导致孩子人际关系差情商低、胆小怕事等性格。通常情况下，孩子在与人交往中，会把自己封闭起来，内心的情感变成了一块“禁地”，不允许他人入侵，所以可能造成他们没有安全感的现象，这时，家长可以通过多花时间来陪伴的方式，比如经常带孩子去游乐场、多参加亲子活动等方式进行疏导。

2、冷暴力家庭

冷暴力虽然不是直接用言语去攻击，但冷冰如霜的眼神以及不搭理人的举动会让孩子感觉自己被抛弃，会让孩子产生恐惧心理。因此，这个时候吗，孩子为了寻求父母的关注，就会变得格外哭闹黏人。

孩子没有安全感怎么办

对于没有安全感的孩子来说，他们的学习成绩并不是首要的，首要的是想要获取父母的关注，因为如果父母不关注他们，他们就会更加的心里没底，学习无动力。针对这个问题，我们来看一下孩子没有安全感怎么办？

孩子没有安全感怎么办

1、建立信任

孩子最初的安全感来自他们对父母的安全依恋，与依恋相关的关键词是信任。简单地说，安全的依恋在孩子身上发展，他们知道，他们可以依靠父母来满足自己的生理和情感需求。当他们感到寒冷、饥饿或口渴时，知道家长在那里为他们提供温暖和食物。当他们害怕、伤心或孤独时，他们可以向家长寻求安慰。

这种依恋不仅对家长和孩子发展健康的关系很重要，同时孩子未来发展也很重要。因为如果孩子没有这种依恋、信任和安全感，他们知道不能相信别人会照顾他们，这样的世界观会对他们未来生活的方方面面产生深远的负面影响。

2、合理进行教育引导

孩子没有安全感和对未知事物的恐惧有一定关系，父母平时需要对孩子进行合理教育引导。孩子在成长过程中，可能会对某些常见事物产生恐惧感，作为家长，我们应该尽可能详细的给孩子解释事物的原理，鼓励孩子亲自去接触一些不危险的事物，帮助孩子战胜恐惧，这样不仅可以提升孩子的安全感，还可以加强家长与孩子之间的亲子关系。

3、给予更多陪伴

很多孩子没有安全感，是因为他们受到后天环境所造成的，尤其很多家长，因为平时忙于工作而没有更多的孩时间陪伴孩子，久而久之就会让他们产生一种孤独感。对于这种情况，其实最好的方法就是，作为家长给予他们更多的陪伴，工作之余可以陪着孩子做做游戏，或者给他们讲讲故事，也可以多带着孩子参加一些户外活动，能够让他们感受到父母的关爱。

孩子缺乏安全感的原因

1、缺乏交流和信任

孩子总是有个愿望，是能够和自己的爸爸妈妈总是在一起，有很多的快乐的时光，但很多时候，孩子的这个小小心愿并没办法达成。因为父母总是有做不完的工作，这个愿望就显得遥不可及了。

2、家长的暴力语言

这里说的暴力，不是责骂，而是比责骂更令孩子害怕的语言。比如，许多家长会在孩子哭闹或者有要求的时候，说：再闹，我就不要你了；再不听话，我就把你关到外面去等等这类语言。

家长要知道，孩子的世界里，除了你，还是你，别无他物。因此，你可以想像一下，他这时的心里有多少恐惧。你每一次的重复诉说，都会在他这里形成伤害，时间久了，他的安全感就会降低。

3、父母情绪会影响到孩子安全感

若是孩子生活在不幸福的家庭、家长的关系冲突就会让孩子情绪变得不稳定，甚至会出现恐惧感、烦躁感与焦虑感，最终让孩子缺乏安全感。这样的环境下，99%的孩子会讨厌在有矛盾的家庭中生活，这样会让他们产生恐惧感，甚至出现强烈的无助感。因此作为家长，我们千万不能在孩子面前发生矛盾以及冲突，尽最大可能给孩子创造温馨以及和谐的家庭环境。

15岁孩子叛逆期家长该怎么沟通

15岁孩子的叛逆期家长首先是要学会控制情绪，十五岁的孩子开始有很强烈的独立意识，他们也容易发怒，孩子发怒暴躁的时候家长一定要冷静，实在不行可以走开冷静一下，另外还要学会沟通，与孩子共情，了解孩子内心的真实想法，帮孩子解决思想上，生活中遇到的难题。

15岁孩子叛逆期家长该怎么沟通

一、保持边界感

叛逆期是孩子快速成长的阶段，尤其是14岁左右的青春叛逆期，他们极度渴望独立与自由，但凡父母多问多关心一句，也会马上逆反，更不用说好好沟通了。与其“火上添油”，不如拉开一段距离，保持边界感，给予孩子自由和独立，适当放手反而能让孩子主动向你靠近，愿意向你诉说。

二、保持热情，拒绝冷漠

我们无法保证孩子在什么时候愿意与我们沟通，但是当孩子想向我们倾诉的时候，一定要抓住宝贵的机会，以热情的态度做出积极回馈，若是对孩子冷脸相待或者漠视孩子的需求，无疑是拒绝了与孩子沟通的机会。

在沟通的过程中，以孩子得表达为先，他不想说的我们没有必要问出个所以然，可以慢慢引导鼓励孩子说出自己的感受，培养孩子的表达能力。

三、耐心倾听，求同存异

与孩子之间的有效沟通，应是以孩子的表达倾诉为主，而不是家长单方面的输出观点，不顾孩子的情绪状态，所谓说出来孩子应该就能接受的想法，基本上是不可能实现的，而且还会引起孩子的抵抗情绪，得不偿失。

沟通的内容不论对错，重要的是“求同存异”，我们要允许孩子有不同的想法观念，允许孩子一些看似“冒犯”的表达方式，不急于反驳和否定。

从共情开始，比如重复孩子的一些观点，鼓励孩子继续表达；到接纳为结束，比如理解孩子的想法，换一种更容易理解的说法给孩子反馈，争取他们的认同。说他想说，放下架子，俯身倾听，才能读懂孩子到底在想什么，才能慢慢走进孩子的内心。

在与青春期叛逆的孩子进行沟通时，需要采用不同的方法和技巧来引导他们的情绪，了解他们的感受和需求，才能建立更好的亲子关系：

1.倾听和理解

在与叛逆期孩子沟通时，首先需要给予他们足够的倾听和理解。他们可能会表现出愤怒、不满、焦虑、挑战等情绪，但这并不代表他们不需要关爱和支持。家长需要静下心来，耐心听取孩子的话，理解他们内心的感受和需求，从而能够更好地引导他们。

2.避免强迫和批评

在沟通过程中，家长需要避免使用强制性的语言和批评性的语气，这会导致孩子的情绪更加激动和坚决。相反，家长应该采用温和的语气，用理性和关爱去引导孩子，尽量让他们在自己的意愿下，找到积极的解决方案。

3.建立互信和互动

家长需要尽量让孩子通过沟通了解自己，也要通过主动分享自己的经历和感受，建立互信和互动的基础。在这个过程中，家长可以分享自己在成长过程中面临的问题，以及是如何解决的，这种积极的互动将让孩子感受到自己和家长之间的关系不仅只是父母和孩子。

需要注意的是，在建立亲密关系的过程中，家长也需要引导孩子了解自我，尊重他们的独特性和个性差异。同时，也需要找到适合自己和孩子的合适方式，每家不同，需要因地制宜的去沟通。

15岁的孩子正处于形成自我意识的关键时期，很容易叛逆。这个时候，大人需要给孩子提供一些帮助，以免把孩子引上歧途。当然，没有必要完全控制孩子，这样很容易引起孩子的逆反心理。

家长要做的就是要有说服力，告诉他们什么是对什么是错，正确引导他们形成正确的意识观念，同时耐心的教他们孩子容易叛逆，父母更需要正确引导和耐心教学。