当孩子出现了自卑心理,家长要及时帮助他们进行疏导,帮助他们提高自信心。这样才能有效的解决孩子的问题,但在疏导的时候,家长一定要注意这个时候,我们给予他们的教育,一定是积极的;正面的,通过这样的方式,才能建立孩子的健康心理。
1、及时引导
孩子出现自卑心理,往往与其成长过程中受到的负面反馈有关。一个孩子在成长过程中,如果经常得到赞扬、鼓励等正反馈激励,那么孩子则会变得自信和阳光;如果他们经常接受到的是负面反馈,则会变得畏缩、沮丧和自卑。
因此,家长在日常生活中要注意孩子的教育方法,细心观察孩子,哪怕是一点点进步,及时给予表扬和鼓励,增强孩子的信心,让孩子明白:你是世界上独一无二的,没有谁您能代替了你,你的每一个进步,父母都为你感到骄傲。这样,孩子就会逐渐发掘不为人知的自身潜力,变得越来越自信和越来越成功。
2、正确的评价自己
要正确评价自己。父母要引导和教育孩子,积极进行纠正正确客观的评价,并且认识到任何人都有自己的长处,都能会有自己的短处,或者是不足,并发扬自己的长处,尽量的弥补自己的短处,有的时候社会评价一个人不一定是正确的。以此来改善孩子出现自卑心理的问题,帮助他们提高自信心。
3、正向的鼓励
不管在任何情况下,家长们要多鼓励鼓励孩子,让孩子感到有你的依靠,不至于孤独。才会有勇气和力量去面对自己的失败,重新拾起斗志,增加自信。这种鼓励,会让孩子无形中形成一种心理暗示,人的很多的行为和做事都是受自己的心理暗示作用,好的,成功的人受到的是积极向上的心理暗示,感觉自己会成功。而自卑的人,多多少少会暗示自己总比不上人家,总会失败。所有,家长的鼓励,形成他们积极向上的心理暗示是非常关键的。
4、降低对孩子的要求
若是孩子已经出现了自卑心理,家长应该适当的降低其要求,不能过度的挑剔孩子的学习成绩,或者做出来的小成就,面对孩子的成功家长要由衷的进行赞赏。要让孩子在行为中获得一定的动力以及满足,长时间下去能够给予自己更好的肯定。
1、对孩子期望过高
很多家长都有想让孩子比其他孩子表现突出的期望,但是家长们往往忽略了孩子的能力和年龄,这样过高的要求只会给小孩带来重大的压力,当孩子不能满足要求的时候,他们就会产生自卑,认为是自己的能力不足造成的。另外还有一部分的孩子,确实是因为自身能力比较差,智商不是很高等造成的自卑心理。因为当孩子有了认知之后,就会发生自己很多时候表现的确实都没有别人好,时间长了他们的自卑感就会加重。
2、环境的影响
其实孩子开始变自卑,说明他们开始了自我认识的意识,有了与周围人做比较的意识。之后产生了自卑心理,说明他们对自我的认识不够准确,对自己的评价过低。其实孩子变得自卑,不单单是孩子的原因,和他们所处的环境和家庭都有着密切的关系。
孩子越大越难管,很多家长表示,孩子上了初中以后,变得不听话了,总是一意孤行,在学校也总是违反课堂记纪律,和老师顶嘴与同学发生冲突,学习成绩也一落千丈,家长为此头疼不已。那么,孩子上初中出现叛逆心理应该怎么办?
孩子上初中出现叛逆心理应该怎么办
1、学会融入孩子的世界
孩子的叛逆一半来源于与父母的代沟,他们认为父母总是批判自己追求的兴趣。身为父母,不妨融入这叛逆孩子的世界,不要因为怕孩子的兴趣影响他的功课而厉声禁止。而是跟孩子讨论下他们兴趣爱好,在融洽的讨论中再适时以合理的方式提醒孩子什么是该学的,什么是不该学的。
2、采取平等民主的沟通方式
这个时期的孩子已经有了独立思想,所以他们往往不希望按照老师和家长要求的那样去做,特别是对一些绝对性的要求以及指令,会出现非常反感的表现。所以,这时候老师和家长应该尊重孩子的想法,即使是这些想法有些不切实际,也不要轻易否定,而是应该听听他们为什么会这样想,了解了孩子的所思所向后,才能够有效的沟通。
3、正确对待叛逆的初中孩子
孩子出现叛逆,不必太担心,更不要大惊小怪,想想自己的成长之路,也不过如此。我们尽可以一笑置之,只要没有走歧途,就尽可能避免冲突,对小孩的一些问题,尽可以放手让他学着处理,不要一下子否决他,不要一下子告诉他怎么做,而是鼓励他的想法,鼓励支持他试试看,他会学着成长,慢慢就没有叛逆了。
孩子上初中出现叛逆心理的原因
1、孩子所处的狭隘的社会环境
这种环境既给中学生认识活动造成困难,也使他们同其他人的人际关系和所采取的行动带来不利的影响。如有的学生把尊敬老师看成是“拍马屁”,把向老师汇报情况帮助同学进步说成是“告状”“出卖朋友”,把做好人好事讥为“傻瓜”等等。这样的认识一旦在班集体中形成一种错误的舆论氛围,就会导致学生认知障碍,从而产生逆反心理。
2、家庭和社会不良因素的影响
社会、家庭中的许多不良因素也容易造成学生的逆反心理。如家庭的破裂会给子女造成心理创伤和失落感,学生在家庭中得不到应有的温暖和鼓励,容易形成孤僻的性格、自卑的逆反心理。家长对子女要求过高,教育方法简单粗暴,也容易出现逆反心理。社会上的不正之风、不良媒体等,都可能对学生的思想认识造成危害,腐蚀他们的心灵,导致极端的逆反心理的产生。
3、生理发育过程中的必然期
因为中学生正处于心理的“过渡期”,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱成人的监护。他们反对成人把自己当“小孩”,而以成人自居。为了表现自己的“非凡”,就对任何事物都倾向于持批判态度。正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在,才产生了叛逆心理,从而用各种手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。
孩子上初中出现叛逆心理应该怎么办,叛逆期每一个孩子都需要经历的时期,叛逆和逆反也是不可避免的生理心理反应。家长在这个时候不要和孩子对着干,而是要耐心的疏导孩子的逆反心理,从而让孩子慢慢懂事,懂得做人的道理,渐渐过度青春期叛逆的时期。
在孩子的成长过程当中,会遇到各种各样的问题。家长需要不断的学习,才能更好的应对。从孩子出生之后,每个阶段的心理状况也是需要格外关注的一件事。不同阶段其应对方式方法也有着本质区别。
进入初中之后,青少年的心理改变是非常明显的,有些孩子误入歧途也正是在这个阶段,所以家长的正确引导是帮助孩子健康发展的必要方式。
1、学业类问题:
在进入初中之后,很多学科课程不同于小学阶段,会出现非常明显的学业压力,有些孩子心理承受能力较弱的,在面对这些压力时会力不从心,上课溜号,考试落后,从而会出现恶性循环,导致自己出现厌学情绪,此时家长应当早期干预,在入初中之前为孩子做好心理建设,同时平多鼓励孩子,可以帮助期走出阴霾。
2、人际关系方面问题
青春期处理人际关系是很微妙的,父母往往是孩子的第一任老师,正确引导,积极正面的疏导很有必要。家庭成员也会影响到孩子性格。与同学之前要保持正确的距离,避免青春期早恋,家长也要做好性知识的教育。
3、青春期情绪问题
很多初中生是逆反表现的主要阶段,如果可以尽早的对其疏导,可以顺利度过。家长需要格外关注孩子情绪上的改变,做到足够的耐心、并学会做一个倾听者,了解自己孩的心理活动。多沟通,遇到问题时一同解决,让孩子有归属感,同时要注意让孩子产生平等地位,当作他们的知心朋友,而不是父母命令式的教育口吻。这样才会让孩子对父母更加信任,避免出现紧张关系。
当孩子产生自卑心理的时候,家长要给予他们正确的引导,提高他们的自信心,消除他们的自卑情绪。同时,也要对他们有足够的耐心和包容,在他们犯错误的时候,切记不要在语言上打压他们,或者对他们进行体罚,这样的方式都很容易伤害到小孩的心理。
1、正确的引导
当孩子产生自卑心理时,父母应该给予孩子最大的帮助和鼓励,应该引导他们自己意识到问题发生的原因、解决的办法;应尽量避免替孩子做事,鼓励孩子养成自己动手的习惯,克服孩子事事依赖家长的局面。在教育孩子的过程中,应该教孩子对他人予以正确的评价,同时也要正确看待自己;当他们做错事时,不应该对孩子有过多的责备,更不应该对其训斥,应该引导他们分析原因,避免下次再犯。
2、包容和理解
当孩子产生自卑心理时,父母要多包容,尤其是当孩子特别自卑的时候有可能缺乏自信,而且缺乏安全感。这个时候父母言语上多鼓励以及行为上多陪伴、支持对孩子是非常大的帮助,无论任何时候来自于父母的鼓励和支持都是孩子提高自信、获得安全感最大的来源。
同时,也应鼓励孩子多做开放型活动,参加富有冒险精神的游戏及运动。比如带孩子游泳、长跑或者去田野里看风景、观察昆虫和小动物等,这些都能让孩子变得勇敢起来。在出现挫折或者学习失败的时候多一些鼓励,尤其是帮助孩子制定可以实现的学习目标,而不是订立好高骛远的目标,那样反而会有很强烈的挫败感以及无助感、无望感,只有这样才能够改善他们的自卑问题。
3、夫妻和睦很重要
有些孩子原本性格活泼开朗,当受到父母关系的影响,变得内向敏感。比如有些夫妻经常在孩子面前吵架,甚至亲眼看到家庭暴行为,对小孩的心理和性格影响非常巨大。因此,作为父母我们要尽量避免在孩子面前争吵,在夫妻关系和睦环境下长大的小孩,他们的性格会更加开朗活泼,内心更多的阳光。因此,父母应注意自己的教育方式会对孩子性格有深远影响,在他们成长过程中给予更多耐心,更多微笑,帮助他们消除自卑心理。
1、性格缺陷
内向胆小的性格使孩子对自己的认识过于片面,总是过于关注自己不好的地方,认为别人都比自己强。这个时候,他们会因为过于关注别人对自己的评价,从而丧失了自我,长期以往,自卑心理就会越来越严重。
2、家长的言行
都说父母是孩子的第一任老师,因此父母的言行也对孩子产生非常重要的影响,而这种影响有有利的,也有有害的。而这些影响最简单的也体现在父母的言行当中,现实生活中大多数父母都喜欢拿自家的孩子和其他的孩子相比较,甚至还会当众说自家的孩子不如他人,其实父母的这种做法是非常不正确,这样很有可能会让小孩的自尊心受到伤害,以至于产生自卑心理。
当孩子在高考前一个月出现了烦躁心理时,家长一定要冷静下来,去正视他们的问题,切记不要操之过急,这样很容易造成反效果,使问题更加严重。因此这个时候,家长要以理解和引导入手,去分析孩子负面情绪的来源,为他们提供针对性的帮助。
1、家长要冷静
当孩子在高考前一个月出现了烦躁心理时,家长首先要做的就是冷静,先要稳住自己的情绪,然后再去试着和孩子沟通,让他们也稳定住情绪。高考前最后的冲刺阶段,如果家长焦虑的话,那么这种情绪是很容易传染给考生的。所以家长要做到的是,不要太关心孩子的每一次考试的成绩,不要总问他们考得怎么样,或者是在生活上对孩子便显出过分的关心,这些都会让孩子感到压力。
2、引导沟通
耐心默默关心孩子情绪的变化,引导试探性的与孩子沟通。若孩子愿意与家长交流自己的烦躁心理,家长们也要多听少说,给孩子机会把内心的压力和不良情绪发泄出来。同时,也要给孩子创造一个温和安静的家庭环境,大人之间的任何矛盾,千万不要在这个时候当着孩子的面争吵或理论。这个关键时刻,家长唯一能帮到孩子的就是信任、微笑、闭嘴,让孩子倍受压力的心,平和舒畅的迎接高考。
3、鼓励和安抚
当孩子主动和家长讨论高考的事情,未来想去的学校,不管孩子有没有那个能力,此刻家长不要打击他们,一定要给予鼓励和加油。这个时候,家长要告诉他们高考题变数大,说不定就考到你的强项,超常发挥也是很常见,要顺着孩子的话语方向走,给他们希望,让他们更有劲头,从而消除他们的烦躁心理。
4、需要情绪调节和心理疏导
因为高考对于许多家长和孩子来说是非常重要的一件事,可能会造成压力和紧张。这种烦躁的情绪会影响孩子的学习和考试表现,甚至可能引发身体或心理上的问题。因此,家长在这个时候,需要对他们进行情绪调节和心理疏导。
1、看错题集,温故而知新
将日常练习、考试中遇到的错题、典型题分门别类地收集在一起。期末复习中,一定要拿出一定的时间重新去温习,这样做,会比做几道题有更大的收获。温习错题集,除复习语言知识点外,还要重视某些试题的解题方法与技巧。
学生在高考前复习的时候,可以将半个学期的试卷与讲义整理、装订,在错题做上显眼的记号,有计划地看或做错题,这样可以避免以前所犯的错误。如果看过一次就能掌握的,将这题划去,看了两次以上还没有掌握的,要多请教与练习,直到错题基本掌握。
2、保持良好的备考状态
考前,各学校都会安排学生自主复习时间。在这个时间段里,大家可以通过模拟考试环境,按照考试时间要求,定时定点进行“模拟考试”。此时学生最好不要选择大量难题、偏题,而是要充分利用难度适中、质量可靠的习题,如以往真题和练习卷,以熟悉考试时间节奏,增强考试信心,保持良好考试状态。
当孩子进入青春期以后,就会出现攀比心理,比如孩子看到班里面的同学,有一件比较昂贵的东西时,孩子就会觉得很有面子,于是不顾自己的家庭条件,回家向父母索取。当孩子出现攀比心理的时候,家长要及时引导孩子,帮助孩子建立正确的价值观。
1、树立正确的价值观
教会孩子什么值得去比较,也是修正攀比心理的重要环节。我们需要教会孩子对比自己的过去和现在,而非盯着别人不放。多跟自己比较,我成长了吗?我跟去年有什么不同?我有什么样的收获和进步?不仅可以促进孩子形成正向的比较,还有助于提高孩子的反思能力。
2、家长要以身作则
很多家长就有爱攀比的现象,见别人买了什么好看衣服她也要买;别人家换了车,自己也要嚷嚷着换车。如果家长就是这种人的话,那么孩子耳濡目染也会形成攀比的心理。所以要不想让孩子有这种心理的话,家长就要做到以身作则。
3、引导孩子通过个人努力来超越别人
家长还要注意孩子的交友圈,如果孩子周围的同伴都乐于学习,并且相互交流学习,那么孩子自然也会为了融入其中,进而专心学习。另外,家长要引导孩子在积极的方面,与他人进行比较,比如学习、品行、技能等,还应鼓励孩子以正当方式,通过个人努力来超越别人。
4、给孩子说实话
我们需要站在孩子的角度去思考问题,以叙事的方式和孩子讲客观事实。客观地给孩子讲家里的经济条件以及生活开支计划,让孩子也能参与到家里的日常规划中,真正做到自己也是家里的主人,这样孩子才会有价值感和责任感,才会主动从父母的角度去考虑问题。
5、让孩子用实际行动来领悟“粒粒皆辛苦”
我们要用实际行动,让孩子明白挣钱的不容易。比如,让孩子参与家务劳动,让他去理解父母劳动的艰辛。家里有废弃的瓶子、纸板等,屯起来让孩子拿去卖,让他知道自己屯了很久的废品,却只能卖一两块钱,这就多么的不容易。能够重复利用的东西,我们就重复利用,让孩子知道节约的重要性。
1、当周边人都在互相攀比时,孩子心态容易发生变化。人毕竟是一种群体动物,是融入一定的社会团体以满足其社交需求的。很多孩子本身并没有什么攀比心,但如果周边的小朋友经常互相攀比,并以物质来划分群体,这就会使得孩子为了融入某个集体而使心态发生变化,开始出现攀比心理。
2、成人教育方法不当。认为只有一个孩子,又有经济承受能力,所以舍得买高档玩具、流行服装。有些父母不注意孩子的修养和教育,喜欢在吃穿打扮、玩具图书等方面与他人攀比,甚至给孩子大把零花钱以显示自己的富有和与众不同。
3、父母的穷教育。随着生活越来越好,孩子的能够享受到的物质需求,越来越丰富。刚开始的时候,面对孩子一些要求,大部分家长都会选择接受。但是随着孩子越来越大,我们也会重视培养孩子对金钱的正确价值观。
当家长发现孩子存在自卑心理的时候,就要去重视这个问题了,因为这个问题说大不大,但对孩子的成长是极为重要的,是人生的关键点之一。因此针对这个问题,我们来看一下孩子有自卑心理怎么办呢?
1、提高孩子的自信
其实孩子开始变自卑,说明孩子开始了自我认识的意识,有了与周围人做比较的意识,之后产生了自卑心理,说明孩子对自我的认识不够准确,对自己的评价过低。其实孩子变得自卑,不单单是孩子的原因,和孩子所处的环境和家庭都有着密切的关系。
在家里,如果父母过分的苛求孩子,如总是拿自家的孩子和别人家的孩子做比较,经常说一些挫伤孩子自信的话语等都会促使孩子变得自卑。而对于孩子自卑而言,父母还是教会孩子变得自信更为重要。
2、对孩子多点鼓励
面对性格内向的孩子,父母应多鼓励他们跟人沟通,可以从最基本的打招呼方式,鼓励孩子见到人懂得主动打招呼,鼓励孩子多开口,多点跟人接触相处。同时,也可以鼓励孩子多参与课外活动,丰富孩子的视野,跟孩子相处时,当遇到孩子表达想做的事情,只要在合理的范围内,都可以鼓励孩子去做,多给孩子点信心和安全感,孩子的性格便会渐渐开朗起来,自卑心理自然也就消除了。
3、要帮助孩子自己认可自己
孩子的自卑心理很多都来自于不相信自己,什么事都不敢做,觉得别人会看不起自己,这时候我们就要帮助孩子来自己认可自己,让他们知道自己是最棒的,最优秀的。同时,我们也要相信他们,只有家长先相信他们,他们才会自己相信自己,他们只有自己变自信,才能更有说服力,让别人也相信他们。自己认可自己,就是自信的第一步,只有自己自信了,才能完成更多的事情,为以后的发展道路做准备。
4、父母做一个有心人
我们再给大家一个提醒,做如果是孩子有自卑心理的话,作为父母我们也可以给孩子做一个有心人,就是准备一个笔记本,把孩子的这些成功之处,每一次孩子自己做到了东西全部都给他记录下来。记录的时候要孩子一起来参与,那么这一本上面全部记录的是他的成功,这样的话孩子就会越来越自信起来。因为孩子会认识到,只要努力一切都是可以改变的,久而久之,孩子内心当中的能量将会越来越提升。
1、总拿孩子与“别人家的孩子”比较
有的父母总是拿孩子的缺点,与别人家的孩子的优点来作比较。比如学习没人家的好,写字不如人家写得好看,家务不如人家做得麻溜,甚至打击孩子长得不如人家好看等等。这些对比的语言虽然对于家长来说可能是随口说说,但是对于孩子却是“致命”的打击,孩子本身再优秀,内心也会觉得自己不如人,会产生自卑心理。
2、家长过于强势
家长过于强势,要求孩子必须按照自己的想法去做,从某种程度上来说孩子只有服从命令的的份,不能有自己的想法。父母觉得这样会让孩子少走弯路,殊不知这样反而从另一种程度上造成了孩子自卑心理的产生,这样的教育方式对孩子的成长是极为不利的。
孩子出现心理问题怎么办?我个人觉得,孩子心理有问题,这句话有点广。首先,对于家长来说,孩子一般都是高中以下的,而对于孩子心理分析可不是这样的。
如果是13岁以下的孩子一般都是贪玩的心理,不能说心理有问题,贪玩是每个孩子的天性,这个阶段,不能以作业替代他童年,更不能孩子不听话就开打,打不能解决问题,长期以武力教育会使孩子产生心理阴影,沉默寡言!这时作为家长要以身作则,做好榜样,做到带动,父母是孩子的第一任老师,父母的言行举止影响着孩子的成长!
13-15岁,基本上都上初中了,基本上就是学业的问题居多,还有就是,如果父母对孩子过于的要求过于严格,或是经常因为生活夫妻吵架,家庭不和谐,或是因为学习成绩打孩子,都会对他产品心理问题!因为在这个年龄的孩子,都大了,接触的事物也多了,在同学或是外面也爱面子了。这时,要学会适当的鼓励孩子,提高他的自信心,平时家庭教育,最好多以聊天的方式来引导孩子!
16-19岁,一般都是读高中,这时,孩子的心理问题,一般都是学习的压力,学校作业多,上课时间长,父母关心成绩的多关心孩子的少,孩子心理焦虑,和父母沟通少,无法及时掌握情况,需要父母做到三多三少,多沟通,多关心,多鼓励,少批评,少指责,少抱怨!
还有一部分,是因为这个年龄情窦初开,对异性的好感,忙着谈恋爱,荒废学业,因为年龄小,不懂的现在所做的事,以后会有什么样的后果,他们考虑不到那么远,这时就需要,父母给他们正确的引导与关心,因为父母和孩子沟通的少,关心的少,一旦有异性对她关心关爱,时间一长就会日久生情,这时和父母沟通更少,或是她觉得没有共同语言,或是行为怪异,父母也会觉得孩子心理有问题!
孩子心理出现问题我该怎么办?孩子心理出现问题是一件很严重的事情,无论孩子多大,都会影响他们的一生。例如,在童年时期,孩子就是在这个阶段学习和成长。如果出现心理问题,势必会影响他们的学习进度。
1、学习压力体验,当学习压力已明显影响日常生活和学习状态时。
2、看待问题的态度,总是固执地认为自己说的、做的都是对的,别人不可靠。
3、经常和同学发生矛盾和冲突,甚至打架,经常不能和家人很好的沟通,容易发生冲突。情绪不稳定,也无法控制自己的情绪。
4、人际关系很敏感,不能保持良好的人际沟通状态。
5、失眠、头痛、无精打采、注意力不集中、缺乏学习热情、学习失去兴趣、对未来没有希望和期望。
6、经常感到焦虑、烦躁,遇到事情时不能保持冷静。
7、难以适应新环境,陌生人难以建立友好关系。
8、嫉妒心太强,无法正确面对他人的成就。
9、是否积极向上、充满自信。
1、家长应避免长期以不恰当的方式对待孩子,如父母殴打或责骂孩子,对孩子的评价一直是贬低语言。
2、为孩子营造健康、轻松的家庭氛围,亲子关系融洽,父母亲等家庭和睦。
3、和孩子建立深入的沟通模式,打开孩子的需求渠道,让孩子感受到父母的关心,父母在很大程度上接受孩子的坏心情,通过与孩子的交谈,让他对自己感兴趣话题开始逐渐深入了解他们。
4、减少对孩子的控制和打压,尊重孩子的利益,正视孩子的需要。
5、家长要及时完善自己,以身作则,让自己积极、理性、平和的心态感染孩子。
6、正念冥想练习可以帮助家长有效管理自己的情绪,适合各个年龄段的人群练习,父母和孩子可以分开练习,交流感受。
如果孩子心理出现问题,影响日常的人际交流,严重影响学习,家长需要及时寻求专业的心理咨询。
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