2024全国统考于6月7日开始举行,文科综合/理科综合;15:00至17:00结束,3+文综/理综传统高考省份最后一科结束时间为6月8日17:00;
3+1+2新高考省份最后一科结束时间为6月9日18:15;
3+3新高考省份最后一科结束时间为6月10日16:00。
传统高考地区各科目高考时间:
6月7日 9:00-11:30 语文考试,6月7日 15:00-17:00 数学考试;
6月8日 9:00-11:30 文综/理综,6月8日 15:00-17:00 外语考试。
3+1+2模式新高考地区高考各科目时间安排:
6月7日 9:00-11:30 语文考试,6月7日 15:00-17:00 数学考试;
6月8日 9:00-10:15 物理/历史,6月8日 15:00-17:00 外语考试;
6月9日 8:30-9:45 化学考试,6月9日 11:00-12:15 地理考试;
6月9日 14:30-15:45 政治考试,6月9日 17:00-18:15 生物考试。
3+3模式新高考地区高考各科目时间安排:
6月7日 9:00-11:30 语文考试,6月7日 15:00-17:00 数学考试;
6月8日 15:00-17:00 外语考试;
6月9日 8:30-9:30 物理考试,6月9日 11:00-12:00 政治考试,6月9日 15:00-16:00 化学考试;
6月10日 8:30-9:30 历史考试,6月10日 11:00-12:00 生物考试,6月10日 15:00-16:00 地理考试。
1、高考前保证充足的睡眠
身体是考试之本,有了健康的身体才能顺利地走进考场,然后答题。高考前要保持充足的睡眠,尤其可以在中午的时间午休,半小时左右最好。调整好自己的状态以便下午更好地投入学习。睡眠的时候就让自己放松,别想学习上面的事情。
2、高考前保证均衡营养
高考前每天的用脑很厉害,时间久了就会感觉脑子“发涨”,可以在身边备着一些坚果类食物和牛奶。每天早上,最好可以吃一个鸡蛋多多补充蛋白质,保证自己的能量,更有精力投入学习。
3、高考前加强身体锻炼
高考前学习的压力很大,适当运动有助于缓解压力,不要因为劳累的学习而把身体搞垮,这样得不偿失。每天可以早上起来跑跑步在看书。在学习过程中总有学得太久,记不进去的时候,那么果断站起来去运动,比如跳绳,让身体活动起来,促进血液循环。那么再回去学习看书才会更有动力。
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