因为你的身高只有170cm,要进入大学篮球队,你适合的位置是组织后卫,因此你需要具备良好的助攻能力、娴熟的运球技术、神准的外线投篮、以及不可缺少的速度优势。
熟悉NBA的篮球爱好者都知道,NBA这个大个子的赛场上也出现过许多出色的矮个子球员,比如身高只有170cm的扣篮王”土豆“韦伯,身高只有169cm的博伊金斯,他们之所以能够在NBA立足,靠的就是惊人的天赋及优秀的个人能力,以及对篮球的热爱。
所以,如果你不是体育特招生的话,要先争取进入院队,然后靠自身的能力好好表现,只要你打得好,自然会有校队“球探”关注你。当然,你也可以向校队自荐。
希望能够帮到你!
身高,运动能力,也就是身体素质,体力,灵活度,爆发力,弹跳能力,还有就是基础怎么样,基本的控球,运球上网,投篮姿势,卡位等等。应该要有点基础吧。现在的高中生打篮球挺厉害的,到大学进校队,至少还是要有两把刷子的。技术有了,自然可以进的。
大学篮球队的话,个人认为你的身高提升不会太明显了,锻炼技术,加强身体素质。身体素质包括:体能、力量、速度和弹跳。体能锻炼可以以跑步和游泳为主;力量训练做一些有氧运动;速度可以以折返跑的方式联系,因为篮球速度里面第一步起步的速度是最重要的;弹跳联系就稍微复杂了,需要分别锻炼大腿、小腿的力量、上肢的力量和瞬间爆发力。
不论怎样,这些都是需要循序渐进的,不可操之过急,防止练成死肌肉,这样即使有肌肉,但是一点力量都没有。当然了,身体素质固然重要,但是篮球技术和比较高的篮球意识是一切的基础,这些需要实战和平时的刻苦联系。比如练习各种运球,传球,投篮,上篮等基础动作。而且动作要规范,这样才会事半功倍。再牛逼的篮球运动员都是因为有扎实的基本功。最后祝你成功进入校队,实现自己的梦想,因为篮球之神乔丹曾经就是被校队淘汰的队员,但是他用行动证明了别人是错的。
只要自己在学院里或全校性比赛等较大型的篮球赛中表现突出即有机会进入大学篮球队。录取原则在不同学校有不同的录取规则,具体录取按照各校情况而定。
篮球运动要求运动员身体素质全面,除要具备良好的弹跳力、速度、灵敏、耐力、力量等身体素质;还应该具备良好的意志品质和心理素质,更重要的一项指标是运动员要具备一定的协调性,根据篮球运动的特点和发展趋势,中学生篮球队身高和速度是首要条件;身体形态、身体素质、心理因素、身体机能、技术等指标是必要条件;尤其是运动员的协调性更是入选的最重要的条件。
一、身体形态
一般来说,除了组织后卫外其他运动员要求身材高大;胸围大;手脚大;大腿、小腿和手臂长;肩宽、臀高、腰细;跟腱长而有力;脚弓明显的队员;不宜选择扁平足和X腿及五短身材的运动员。
二、生理机能
篮球比赛运动量大,对学生心肺功能要求较高,因此要选择肺活量较好的队员,并要求视觉功能正常,神经过程灵活而反应速度快,体感精细。
三、心理素质
以选择活泼型和安静型的队员为宜。并且必须热爱篮球运动,不能强求,而且要反应敏捷、接受能力强;机智勇敢;沉着冷静;情绪易激动易控制;意志顽强;形象思维较好,判断力和理解力强,性格开朗、精力充沛。
四、思想素质
思想素质对于一个运动员特别是篮球运动员来讲尤为重要,以为篮球比赛不到最后一秒钟,往往很难分出胜负,篮球运动员要有过硬的思想素质,要有拼到最后一秒的精神风貌,要把每一次进攻和每一次防守都要当成是一次战斗,如果战斗失败了,结果是什么是可以想到的,但是也要能控制情绪。
五、能够严格遵守学校的各项规章制度,行为端正。遵守教练员的训练安排,接受体育组的选拔考核,乐于完成学校的比赛任务。
首先,学院会定时的举办一些比赛。比如,南通大学在每年的10月份,每个学院都会组织篮球赛,基本上都是以班级为单位,你只要技术好,就可以报名参加,在打比赛的同时会有院队或者是校队的负责人来挑新生里面的打得比较好的同学,等比赛结束了,他们会主动联系你本人或者是你们班长的,最重要的是必须要打出彩来!
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