体测免测按60分计算吗

 2024-12-25 04:06:01  阅读 344  评论 0

摘要:大学体测如果申请免测的话,就是刚刚及格的分数,也就是60分。一般会有一个概括性的原因记录,比如说是身体疾病等等。大学什么情况下可以申请体测免测 学生因病或残疾可以申请免测。学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请,经医疗单位证明,体育教学部门核

大学体测如果申请免测的话,就是刚刚及格的分数,也就是60分。一般会有一个概括性的原因记录,比如说是身体疾病等等。

大学什么情况下可以申请体测免测

学生因病或残疾可以申请免测。

学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请,经医疗单位证明,体育教学部门核准,可暂缓或免予执行《标准》,存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生,仍可参加评优与评奖,毕业时《标准》成绩需注明免测。

体测免测按60分计算吗

各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作。

大学体测成绩如何提升

一、跑类项目锻炼方法:

跑类项目分长跑和短跑,长跑的锻炼形式可以从走跑练习开始,比如快走一圈、慢跑一圈交替进行,可以从开始初的2000米慢慢过渡到5000米,切记不可以一下加量加速到5000米;短跑:每次跑3个50米,80%的速度就可以。(校本部的同学因为没有操场,可以围绕学生宿舍跑)

二、肺活量:

这是一个拿分项目,除了跑步和游泳可以锻炼肺活量,吹气球也是一个不错的锻炼方法。

三、立定跳远:

1. 深蹲练习,每天坚持50到100个深蹲,可以增强腿部的力量;

2. 深蹲后向上跳跃练习;

3. 深蹲后向前跳跃练习;

4. 跳台阶练习(注意安全)。

四、体前屈:

一次运动快结束时,加强拉伸,可以双腿并拢坐在地上,向前弯腰双手摸脚尖,然后保持一会。

五、仰卧起坐:

1. 卷腹练习,每天坚持做3组(每组20个)。

2. 仰卧起坐,每天坚持做3组(每组20个)。

六、引体向上:

对于男生来说,这个是最难的,主要锻炼臂力,胸肌,背部力量。每天坚持做俯卧撑4组(每组15个),有条件可以辅以哑铃,推饼之类的力量训练,做针对性训练就好。

七、身高体重:

体重过重对跑步、引体向上、立定跳远都有很大影响,建议体重如果过重的同学加强上述项目的针对性训练,也可以达到健康减肥的目的。

大学生体质测试的分数是按照《国家学生体质健康标准》中规定的标准和评分等级,用测试得到的成绩与标准进行对比,得出单项的分数,根据等级评价指标进行等级的评价。

《国家学生体质健康标准》中从小学到大学都分别规定了必测项目如坐位体前屈、肺活量、耐力跑等项目的评价指标,这些指标是根据《国家学生体质健康标准》中项目的测试值进行评价的。除BMI是根据所测得的身高和体重需要进行计算外,其他项目是直接利用测试值进行查表评分。

找到对应的评分表,使用该表查出相应指标所处的档次及其得分。不同分数的对应等级为:

优 秀: 总分90分及以上为优秀;

良 好: 总分80分—89分为良好;

及 格: 总分60分—79分;

不及格: 总分60分以下。

例如:

测得某大学三年级一位女生的800米跑的成绩为3分28秒,根据评分标准可知属于90分的级别,评价其级别为优秀。

扩展资料

《国家学生体质健康标准》是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分。

学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖;成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者,在本学年度补测一次,补测仍不及格,则学年成绩为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时,《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。

百度百科-国家学生体质健康标准

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