如何提高阅读理解能力？

我们从小到大不断的阅读理解各类文章，理解能力是构成阅读能力的核心部分。理解力和一个人的阅历有关，多看书会帮助你成长。这位同学建议你用以下3个方面，来提高理解力：

1晨读：早晨对于读书和背书属是一个黄金时段，因此应该每天早晨都有晨读。在这个过程大声的朗读能够帮助自己更好的记忆和理解内容。读书是通往梦想的一个途径，读一本好书，让我们得以明净如水，开阔视野，丰富阅历，益于人生。

2保持充足的睡眠：睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环，每天至少要睡7个小时。熟睡7个小时一个晚上，能够使得你的大脑得到充分的休息调整。

3劳逸结合：根据时间关系，合理安排有效生活。只有把劳动和休息能够很好的结合，才能利于大脑的发展，从而为智商水平的提高做准备，更加有效的提高智商水平。在我读初二的阶段，我的理解力不好，背英语总是提不起神，成绩都很不好。于是在百度上搜到了一个能够增强智力的“尼古拉特斯拉潜能训练”，看完后，才开始改善了我的不好情况。各科成绩都提高了。这些经验应该对你有帮助。

阅读理解怎么做才能提高

提高语文阅读理解能力的方法有如下：

1、认读能力。对文字符号的感知与辨识能力、识字量和认读速度，这是阅读的基础。

2、阅读理解能力。首先是重要词句的理解能力，其次是重要内容的理解，再者是文章结构和表现形式的理解，最后是作者观点、思想的理解。

3、阅读鉴赏能力。即对文章的欣赏和评价能力。

4、阅读评价能力。指对阅读材料的思想内容、表现形式、风格特征等做出评判的能力。

5、阅读活用能力。即阅读的迁移能力，把在阅读中学到的知识加以运用的能力。

6、阅读技巧。这是贯穿整个阅读过程的能力，包括传统的朗读、默读、心读技能，当下科学高效的速读技能，以及良好的阅读习惯等。

第一，课内笔记背诵

阅读理解大致可以分为两类，课内阅读和课外阅读。要想提高阅读理解能力，首先要巩固课内的阅读理解。如果课内的阅读理解尚且不能掌握，就更别说课外阅读理解了。因此课内阅读训练可以先从背诵课内的笔记开始，把课内的句子赏析、中心思想、课文分段通通背诵下来，这样的话，相信课内阅读理解题目一定能够取得满意的成绩。

第二，古诗文背诵

古诗文阅读理解是阅读理解的一部分，古诗文的阅读原文一般是小古文、必背古诗、古文，初高中的一般是名著选段。考察的范围一般不会超过上述部分。如果要想提高古诗文的阅读能力，那就需要平时多积累背诵，背诵的时候不但要背诵原文，还要背诵重点词语的释义和译文。只有这样，遇到按要求划分停顿、翻译句子的题目才不会无所适从。最重要的还是背得多了，语感就有了，即使是没有读过的文章也能读懂。毕竟古文跟现代汉语的结构是不同的，要想在短期内提高的也就只能背了。

第三，必读书目阅读

一部几万字的小说，拿出一段一千来字的文段让你赏析，没有读过原著的谁跟谁都分不清，这件事那件事从上下文也找不到。所以像是一些必读的书目可千万别偷懒只看个封面和梗概，能够精读的尽量精读并且做好读书笔记。