如何有效的与上级沟通

如何有效的与上级沟通

如何有效的与上级沟通，身在职场，总是会避免不了与上司打交道，面临严肃正经的上司，很多职场人感觉沟通起来非常艰难，导致不太会交流，以下分享如何有效的与上级沟通？

如何有效的与上级沟通1

主动沟通，树立沟通的欲望：

与上级实现有效沟通，首先要建立在自己特别有想和上级沟通的欲望，自己特别想说，而不是上级要求，或者特别不情愿，如果不是自愿行为，沟通自然会出现沟通不畅的情况。

换位思考，多听少说，不骄不傲不推诿：

在于上级沟通的时候，自己要多倾听上级的意见，听上级怎么说，听明白上级的意思后，自己再发表自己的看法，不要心急，对方还没有说完，就开始拒绝等，更要换位思考，体谅理解上级的难处等，不要觉得自己很了不起等。

多种方式方法进行沟通：

与上级沟通，不一定必须是面对面的进行沟通，很多时候也可以选择电话进行简短沟通，也可以使用书信，短信，微信留言等方式进行沟通，选择合适的沟通方式对于沟通也是很重要的。

尊重上级，了解上级的性格、为人：

与上级实现有效沟通，需要尊重上级，不管自己内心感受如何，自己多么受委屈，在和上级交谈中，一定要尊重上级，不然很难把沟通进行下去，还要了解上级的性格，为人，有的上级能够接受忠言逆耳，直接表达，有的需要委婉表达。

注意选择合适的时机和场合：

与上级实现有效沟通，特别需要选对合适的时机，比如上级正在开心的时候，也许沟通起来会比较容易一些，或者两个人说的话不方便其他人知道等，都是需要注意的地方，合适的时机对于有效沟通是非常重要的。

语言表达清楚，观点明确，重点突出：

在和上级沟通的时候，就是自己反映问题的时候，要注意自己语言表达要清楚，明白，让领导明白自己想说的事情，了解自己的想法，抓住重点来说，不要啰里啰嗦半天，让上级听得云里雾里的。

控制自己情绪，注意上级情绪变化：

在和上级沟通的时候，一定要在双方都是比较平和的时候进行沟通，特别是自己受了委屈，感觉压抑的时候，也要控制好自己的不良情绪，带着情绪沟通，容易激动，也会影响到上级的情绪，无法控制情绪会引起上级的反感，导致沟通失败。

真诚接受批评，真心地提出建议，解决问题：

在和上级沟通的时候，如果是自己的错，那就要真诚地接受上级的批评，让上级看到自己的诚意，是有心解决问题的。如果是遇到矛盾了，上级需要自己解决，自己也要真心地提出自己的建议，帮助上级解决难题。

自身能力强，不卑不亢，不溜须拍马：

与上级沟通有效沟通，自身的能力一定要强，这是沟通的基础，自己不要在单位一无是处，被人看不起，同时要不骄傲，不自卑，更不要靠溜须拍马在单位混日子，这都是得到尊重的前提。

如何有效的与上级沟通2

1、给选择题而不是问答题

有些人在跟领导汇报工作的时候，特别容易犯的错误就是给领导出一道问答题，也就是直接问领导答案或解决办法。

这也许是因为自己的经验或知识的确有限，是真心不知道答案或该怎么办，才去问领导。但是这样做只能给领导留下很不成熟，能力欠佳的印象。

而给领导出选择题则完全不同，它是你在提出问题的同时，给出几种建议或方案，以及每种方案的优劣势，最后阐述自己认为合理的建议和相应的理由，以备领导选择和决定。

大多数领导都喜欢这样的汇报，因为他雇了你，就是要让你做好基础调研工作（问答题），而他则把精力放在如何有效做决策（选择题）。

2、先讲结论，再展开具体说明

我们普通人通常喜欢将事情的来龙去脉先说清楚，然后才给出结论。

我们需要先给出结论，让领导知道你的态度和想法，然后他才有可能带着问题去听下一步关于细节的具体说明和论述。

如果不是这样，遇到脾气好的领导，他其实真的是在耐着性子听你说，而没耐心的领导会马上打断你，质问你的结论是什么，让你非常尴尬，这样的例子我见过太多，什么难堪的情形都有。

3、多问几个为什么

为了避免工作做完最后被老板骂，或者重新返工，最好在工作开展前，多问老板几个为什么，比如他的期望是什么？希望什么样的产出？

站在领导的角度思考，他让我做这项工作或者完成这项任务的背景是什么，对公司业务影响有哪些？为什么要做这件事？

因为任何事情都有因果和内部逻辑，当你能这么想的时候，不妨整理好分享给领导，向他确认。

如果得到积极确认，就非常好了，如果没有，这个过程领导也会发现你是个爱思考的人，也许在这个过程中也激发了他的灵感，很多时候，他自己的想法也随之梳理得更加清晰了。

如何有效的与上级沟通3

第一，拥有良好的向上沟通的主观意识

一是当好被管理者。

作为下属，要时刻保持主动与领导沟通的意识。由于各种各样的原因，上级无法面面俱到，主动与领导沟通就显得尤为重要了。不要整天埋头于工作而忽视了与上级的.主动沟通，要学会有效展示自我，让你的能力和努力得到上级的肯定。只有与领导保持有效的沟通，才能获得领导器重而得到更多的机会和空间。

二是要尊重、迎合领导。

领导之所以能坐到领导的位置，定然付出了很多的艰辛，从心里希望得到下属尊重和理解。但领导也有缺点、错误和失误，在某些方面可能还不如你。如果你因而滋生傲气，只能给工作徒增阻力。尊重领导是“臣道”之中的首要原则。不仅要有效表达意见，还要懂得如何善意地向上级表达你的想法，懂得如何让上级认可并接受你的想法。

三是要懂得换位思考。

遇到问题的时候，要多做换位思考，比如，如果我是领导，我该如何处理此事？从而理解支持领导处理问题的方式方法。

第二，寻找正确的向上沟通方法与渠道

寻找合适的沟通方法与渠道十分重要。首先，被管理者要善于研究上级的个性与做事风格，根据领导的个性寻找一种有效的沟通方式。当沟通渠道被外因所阻隔时，要及时建立起新的沟通渠道，时刻让领导知道你在做什么？做到什么程度？遇到什么困难？需要什么帮助？不要期盼遇到问题时，领导能未卜先知且能及时伸出援助之手，有效的沟通是达成成功的唯一途径。

其次，要掌握良好的沟通时机。善于抓住沟通契机，不一定非要在正式场合，也不要仅限于工作方面上的沟通，偶尔聊聊其他方面的事情也能有效增进你与领导的默契度。

怎样与上下级有效沟通

　怎样与上下级有效沟通，有很多人是不知道怎么跟领导进行沟通的，在职场上学会如何与上级领导打交道是很必要的，以下看看怎样与上下级有效沟通及相关资料。

　怎样与上下级有效沟通1

　 第一，多请示勤汇报，杜绝中梗阻

　多请示是对上级的尊重和服从，既展现自己主动工作的责任心和能力，也在上级的授权下办事；勤汇报是上级获取信息的来源，便于上级随时掌握工作进展，既能帮助指导把好方面也便于及时修正问题合理止损。

　多请示勤汇报既是智商也是情商，做不到这点，也就没有有效沟通。开展工作就很盲目，像愣头青一样，横冲乱撞，随之而来的各种阻力、梗塞足够你怀疑人生。

　 第二，多倾听会揣摩，拒绝推脱慢。

　领导才是最终拍板决策的，所以你的想法并不占决定因素。多倾听好处有三：

　1、展示个人修养。话语权在领导，作为下属，你的想法比领导还多，你的能力比领导还强，你的话语比领导还多，这是不合乎逻辑的。倾听能体现关注和尊重，融洽上下级关系。

　2、保持空杯心态。听不进去或不听代表着自以为是。倾听恰恰是学习，领导之所以能成为领导自有过人之处，需要保持一颗谦卑的心态摆正自己的位置去汲取。

　3、节省体力提高效率。领导管方向，下属是具体执行者。倾听能明确方向、少走弯路，达到事半功倍的效果。

　多倾听是会揣摩的前提，倾听才能揣摩心思，正确领会领导意图。

　推脱慢是没有担当、没有执行力的表现，是职场大忌。但凡有了这种行为，有效沟通的内容就不存在。

　 第三，多学习重积累，严防假大空。

　要用发展的眼光看问题。企业在发展，个人也要进步，没有一成不变的工作内容。学习才能使人进步，学专业知识，学世事洞明，学人情练达，积累见识，积累阅历。否则，没有知识作为底座，没有经历装裱自身，你始终跟领导不在一个层次，拿什么去沟通？

　胸中有货，你的表述才不会假，立意才不会大，脑子才不会空。指望某些小伎俩、形而上的理论糊弄是应付不了的，因为领导也是从下属过来的，很多时候看破不说而已。就算暂时应付过去了，别忘了，职场凡事是以问题、结果为导向的，最终反而害了自己。

　 第四，多谨慎留余地，切勿“傻白甜”。

　俗话说，饭可以乱吃，话不能乱说。所以，别总是急于表达自己的观点，也别急于承认错误。小心使得万年船。如果说战战兢兢、如履薄冰有些言过其实，那么谨小慎微绝对没错。“话说三分好，饭吃七分饱”，任何时候要考虑给自己留下余地，不要不可挽回。

　何谓“傻白甜”？放在职场的有效沟通中，可以这么理解，傻，信口开河啥都说胸无城府，口无遮拦；白，一无所知争着说，胸无点墨，急于表现，驴头不对马嘴；甜，胸大无脑，只盼以漂亮的形象或玲珑乖巧的性格博取好感，获得认同。

　怎样与上下级有效沟通2

　 员工与领导之间要勇敢的学会主动沟通

　员工与领导的沟通虽然是双向的，但是要想获得领导的反馈，下属更应该积极主动地加强和领导的沟通。

　在职场中，有很多人不善于和领导沟通，甚至害怕和领导沟通。尽管领导对自己也算不错，尽管彼此并无什么矛盾，尽管也明白沟通很重要，但在工作中还是会不自觉地减少与领导沟通的机会，或者减少沟通的内容。事实上，无论是国企、外企都普遍存在着这样的问题。

　有人说，干得好不如说得好。这句话虽然有些偏颇，但是在职场中，如果会做事再加上会说话，那这样的员工肯定能迅速受到领导的青睐和重用。在职场中，做事能力差不多的两个人，语言表达能力不好的那一位，升迁机会就会比那个既会办事又会说话的人要少得多。对于每一个人来说，办事的能力和说话的能力同样重要。在说话能力里，和领导沟通的能力是重中之重。

　在职场中，做事能力差不多的`两个人，语言表达能力不好的那一位，升迁机会往往要比那个既会办事又会说话的人少得多。而在说话能力里，和领导沟通的能力是重中之重。拼搏在职场，也许你总能出色地完成工作任务，但每当你盼望着评优、加薪、升职时，这些好事却总是离你远去。这时，你最该思考的就是自己和领导之间在沟通上是不是出了问题。切记，要想前程更加美好，学会和领导说话的能力必不可少！

　 职场上个沟通拒绝真空的存在

　当沟通存在真空时，我们可以想象这对领导和企业将是何等的灾难。我们经常会看到以下的情景：因为没有领导的言论，人们开始自己杜撰出消息，特别是采用谣传、影射和闲话的形式，最终结果是使难题加剧。本来是应该帮助解决问题的员工们，却变成了问题的一部分！

　为什么呢？因为他们没有得到信息，或更糟，他们得到了错误的信息，领导需要走到台前讲出实情，而不是让员工自己得出结论。当你让员工自己得出结论而不是提供给他们适当的信息时，他们将自动地想象出最坏的结论，而如果及时言明的话，问题也许根本不会是那么的糟糕！

　会说话的人、让高不可攀的领导对你举手称赞、让冷若冰霜的领导和你笑成一片、让趾高气昂的领导对你倍加重用、让倍加精明的领导给你晋升加薪、学会和领导说话、让领导听你的“命令”。如何说，领导才愿意耐心听你往下说，如何听，领导才愿意对你多说心理话。

　职场竞争激烈，想要引起领导注意，不能单靠默默地完成有限的工作任务，懂得和领导进行高效沟通，才能让领导觉得眼前一亮。同样的努力想得到最大的收获，其中关键一点还是看你会不会说话，善于和领导沟通。能让你百倍的努力得到千倍的回报。

　 面对不同的领导需要不同的沟通技巧

　学会和领导说话是职场人士工作中的一门必修课。掌握与领导沟通的诀窍，能使你更容易理解领导的意图，更好地执行领导下达的任务，成为领导的左膀右臂。职场中我们要注意一下几种类型的领导；

　1、只重视工作，人际关系对他而言，简且是无聊的事情。

　2、下属应该少兴风作浪，少在公司说是道非，万事以和为贵，尽量忍耐为妙。

　3、作为这种上司的下级，你必需在工作和人际沟通上都有良好的表现，并要保持两者的平衡，尽量以上司作为楷模。

　4、工作能力和处理人际关系技能同样低的无能上司。他对工作的分配和目标都十分模糊，所给指令亦不清晰，认为和下属沟通是一件无聊的事情。

　5、一团和气的上司重视人际关系，希望和下属的关系可以一团和气，但因为浪费了太多时间在处理人际关系的问题上，所以令公司缺乏生产力，从而使公司的竞争力锐减。

　6、缺乏安全感的上司，他们常常担心做事时会出错。面对这一类型的上司，你最好主动接触他，有重要决策时，提供多个可行的方案供他选择；但要谨记，切勿在提供意见的过程中，伤害了上司的面子。

　为了让上级脸上有光，有时候你可以让他代你接受因你的设想或发明而得到的荣誉。你将发现这样做是不会过分地使你为难的。虽然许多下级一般不愿意这样做，但是，那些有能力的下级却往往赞同这种做法，而且有时候会鼓励他人也这样做。如果你与上级的关系十分牢固，你会发现这种做法将会有利于你长远的利益和奋斗目标。正如一个精明的英国人说的："一个人在世界上可以有许多事业，只要他愿意让别人替他受赏。"

　 要拥有良好的向上沟通的主观意识

　有人说“要当好管理者，要先当好被管理者”作为下属要时刻保持主动与领导沟通的意识，领导工作往往比较较繁忙，而无法顾及得面面俱到，保持主动与领导沟通的意识十分重要，不要仅仅埋头于工作而忽视与上级的主动沟通，还要有效展示自我，让你的能力和努力得到上级的高度肯定，只有与领导保持有效的沟通，方能获得领导器重而得到更多的机会和空间。

　明朝建国后的某一天，明太祖朱元璋在大殿上想，江南之地已归己有，便命画工将江南山川画于殿壁之上。画工答道："臣未遍迹山川，且才识浅薄，不敢奉诏。"朱元璋勃然大怒："小奴才，胆敢违旨抗命，可否知罪？"于是命刀斧手将画工推出去斩首。此时画工急中生智道："陛下息怒。

　您遍历九州，见多识广，而且是您的江山，您了如指掌，有劳陛下先画个轮廓。"朱元璋一听，果然转怒为喜，然后挥笔画了一个轮廓，让画工开始润色。这时画工却说："陛下江山已定，岂可动摇。"没想到，这句话说得朱元璋心头大喜，不但免去了画工的死罪，还赏了他三百两银子。

　要持真诚的尊重领导的态度，领导能做到今天的位置，大多是其自己努力的结果，但领导不可能事事都能作出“圣君名主”之决断，领导时有失误，在某些方面可能还不如你，千万不要因此而有居高临下之感而滋生傲气，只能给工作徒增阻力，尊重领导是“臣道”之中的首要前提原则，要有效表达反对意见，懂得智慧说“不”！第三要换位思考，如果我是领导我该如何处理此事而寻求对上级领导处理方法的理解！

　 寻找合适的沟通方法与渠道十分重要

　我们日常上报领导的日报、周报等在现实工作中常常被我们变成了“呼悠”应付领导差事的工具，如何有效利用日报等常规沟通工具向上达成有效沟通的效果是我们每一个被管理者要认真思考和对待的问题。

　被管理者要善于研究上级领导的个性与做事风格，根据领导的个性寻找到一种有效且简洁的沟通方式是沟通成功的关键！当沟通渠道被外因所阻隔要及时建立起新的沟通渠道，时刻让领导知道你在做什么？做到什么程度？遇到什么困难？需要什么帮助？

　一定要让你的领导知道，不要期盼你遇到问题的时候，领导都能未卜先知且能及时伸出援助之手，有效的沟通是达成成功的唯一途径！其次要掌握良好的沟通时机，善于抓住沟通契机，不一定非要在正式场合与上班时间，也不要仅仅限于工作方面上的沟通，偶尔沟通沟通其他的方面的事情也能有效增进你与领导的默契！

　在给足领导面子的同时不要丢失了自我个性，千万不要失了智慧。领导手上掌握着你急需的大量资源，不要抱怨领导对你的不重视或是偏见，首先去反省自己！与领导的沟通是否出现了障碍？沟通的方式是否正确？与领导沟通不等同于虚溜拍马，沟通中首先要学会倾听，对领导的指导要加以领悟与揣摩。

　在表达自己意见时要让上级感到这是他自己的意见，巧妙借领导的口陈述自己的观点，赢得领导的认同与好感，让沟通成为工作有效的润滑剂而不是误会的开端。日常工作中有时侯由于沟通方式或时机等不当，造成与领导沟通出现危机，让领导产生误会与不信任时，要及时寻找合适的时机积极主动的给予解释清楚，从而化解领导的“心结”。

　 沟通的一个重要原则就是永远不要嫌麻烦

　不要以为开完会就没事了，事后应该随时保持联系，主动了解其它部门的工作进度，掌握最新的情况。不要被动等对方告诉你问题发生了，而是要主动而持续地沟通，预防问题的发生。很多人常常抱怨：“事情怎么会这样，为什么不早说？”很多人都有过这样的经验，对方事前都没有主动联系，任由问题扩大，等到无法解决了，才紧急跑来求救。这样导致的气愤也是情有可原，但是如果别人不告诉你，为何你不主动去问对方？

　任何一家企业不管是大企业还是小企业，沟通从来都是必不可少的，通过沟通以有效的做好信息的传递和团队工作的协作，通过沟通了解员工及领导的想法，从而让工作更加有效，团队合作更加协调、灵活，同时也能更好的把控团队及项目实施的全局，节省企业的沟通、协作环节的成本，让企业的发展更加长久。

　怎样与上下级有效沟通3

　 一、如何与下属协调

　主管除了指挥的能力以外，还需要有和下属沟通协调的技巧，这方面的技巧有以下几点：

　 1、率先表明自己的看法

　当有难题要应付时，部下都盯着上司，如不及时阐明态度和做法的话（哪怕是错误的），部下会认为上司很无能。同样，要想和部下打成一片的话，必须先放下“架子”，不要高高在上而要有适宜的言行举止。

　 2、“揭人不揭短”

　批人不揭“皮”。现场人多，即使部下做的不对，如果当着大家的面训斥部下的话，会深深挫伤其自尊心，认为你不再信任他，从而产生极大的抵触情绪。记住：夸奖要在人多的场合，批评要单独谈话，尤其是点名道姓的训斥，更要尽量避免。

　 3、交流时间长不如短，次数少不如多

　多交流显得亲热，交流时间不要太长，长了之后言多必失，频繁短时间接触部下，部下更容易亲近，更容易知道你在注意他、关心他。

　 4、要想让人服，先得让人言

　俗话说：要想人服，先让人言。纵使说服的理由有一百条，也别忘了让员工先说完自己的看法，不要连听都不听，不听等于取消别人的发言权，是不信任的最直接表现。不管自己多么正确，都要让对方把话说清楚，然后再去要求员工换位思考解决问题，让他处在自己的位置上看如何解决。如果他设身处地去想，很可能两人能取得一致的意见。

　 5、让员工帮助解决问题

　现在的员工都有熟练的技巧，而且一般都很热心地把一已之长贡献给群体。事实上，他们对本身工作的认识。比任何人都清楚。因此，要求员工帮助解决问题，不单可以有效地运用宝贵的资源，而且可以工营造一起合作、共同参与的气氛。

　 6、加强和下属的`感情

　用一些小技巧，比如亲笔写一封感谢便条，让上级给他打个电话，请员工喝茶、吃饭，有小的进步立即表扬，或者进行家访，对员工的生活和家庭表现出一定的兴趣，经常走走，打打招呼，有时候送些神秘的小礼物。

　上下级间如何有效沟通？通过这些小技巧，能够加强和下属的感情。

　 二、如何获得上司的认可

　想要获得上司的认可，并不意味着一定要去上司那里献殷勤，只要注意以下几点，很容易被上司赏识：

　自动报告你的工作进展――让上司知道；

　对上司的询问有问必答，而且清楚――让上司放心；充实自己、努力学习，才能了解上司的言语――让上司轻松；接受批评，不犯两次过错――让上司省事；

　不忙时尽量帮助别人――让上司有效；

　毫无怨言接受任务――让上司圆满；

　对自己的业务主动提出改善计划――让上司进步。

　在工作上力争干得比上司安排的多一点，想得比上司交代的深一点，结果比上司要求的好一点；无论上司和老板在不在场，别说任何与工作有关的怪话；脑筋活一点理由少一点脾气小一点肚量大一点；

　微笑露一点行动快一点埋怨少一点沟通多一点。

　上级当然喜欢工作踏实，能力出众的部属，如果能够做到以上几点，自然容易被上司认可。

　 三、几个有效沟通的行为法则：

　 1、自信的态度

　一般经营事业相当成功的人士，他们不随波逐流或唯唯诺诺，有自己的想法与作风，但却很少对别人吼叫、谩骂，甚至连争辩都极为罕见。他们对自己了解相当清楚，并且肯定自己，他们的共同点是自信，日子过得很开心，有自信的人常常是最会沟通的人。

　 2、体谅他人的行为

　这其中包含“体谅对方”与“表达自我”两方面。一位张姓的企业家说道：所谓体谅是指设身处地为别人着想，并且体会对方的感受与需要，在经营“人”的事业过程中，当我们想对他人表示体谅与关心，惟有我们自己设身处地为对着想。由于我们的了解与尊重，对方也相对体谅你的立场与好意，因而做出积极而合适的回应。

　 3、适当地提示对方

　产生矛盾与误会的原因，如果出自于对方的健忘，我们的提示正可使对方信守承诺；反之若是对方有意食言，提示就代表我们并未忘记事情，并且希望对方信守诺言。

　例如：我们邀请朋友参加我们的聚会，于聚会前，你必须再次电话确认时间及地点，提示你的朋友，我们并未忘记并且重视此次约会；若是诺言确定，我们可再一次重复地告诉对方，自己是如此重视此次约会，并且希望维持原有的约定。

　 4、有效地直接告诉对方

　一位知名的谈判专家分享他成功的谈判经验时说道：“我在各个国际商谈是场合中，时常会以‘我觉得’（说出自己的感受）、‘我希望’（说出自己的要求或期望）为开端，结果常会令人极为满意。

　其实这种行为是直言无讳地告诉对方我们的要求与感受，若能有效地直接告诉你所想要表达的对象，将会有效帮助我们建立良好的人际网络。但要切记”三不谈“：时间不恰当不谈；气氛不恰当不谈；对象不恰当不谈。

　 5、善用询问与倾听

　询问与倾听的行为，是用来控制自己，让自己不要为了维护权力而侵犯他人。尤其是在对方行为退缩，默不作声或欲言又止的时候，可用询问行为引出对方真正的想法，了解对方的立场以及对方的需求、愿望、意见与感受，并且运用积极倾听的方式，来诱导对方发表意见，进而对自己产生好感。

　一位优秀的沟通好手，绝对善于询问以及积极倾听他人的意见与感受。在许多人与人接触以及沟通的机会里，如果我们能随时随地仔细观察并且重视他人情绪上的表现，慢慢就可以清楚了解他人的想法及感受，进而加以引导激励。

　上下级间如何有效沟通？一个人的成功，20%靠专业知识，40%靠人际关系，另外40%需要观察力的帮助，因此为了提升我们个人的竞争力，获得成功，就必须不断地运用有效的沟通方式和技巧，随时有效地与”人“接触沟通，只有这样，才有可能使你事业成功。