公考面试题：保持好心态

好的心态并非是天生的，也是后天练就的，那如何练就好的心态?接下来跟大家谈谈练就好心态的方法。

1.加强心理暗示，提高自我效能感。所谓的自信就是自己相信自己、自己认可自己，如果在面试过程中自己都怀疑自己、都不认可自己，那谁还能相信你?在实际的面试过程中，没有人能够做到所谓的完美发挥，所有考生在走出考场之后对于自己的答题多多少少会有些遗憾，觉得还可以再完善，但是这种答题上的缺憾并不影响最终考上的结果。在实际考试当中，要不断的告诉自己不论怎样，我说得就是对的，已经说出口的东西就不要太纠结。通过保持这种心理状态，让自己专注于后续的答题而不是在之前答题可能犯下的错误。

2.进行脱敏训练，克服紧张情绪。很多同学往往在私底下能谈笑风生，但到了相对正式的公众场合，由于心理素质不佳，导致表现欠佳、发挥失常。在这种情况下还是得多进行脱敏训练，克服心理障碍。可以试着到人多的地方例如广场、公园等地方进行演讲、读书等，慢慢的克服被他人注视的恐惧感，这样心理素质会提升很多。另外，在日常模拟时也需要面对不同的考官和不同的环境进行模拟。

3.平时在模拟时可以经历不同的意外。例如：水牌掉地上、落座前考官没有说请坐、计时员没有提醒时间等……。曾在参加过面试的一名考生分享道：自己在正式面试时由于比较紧张，桌面的水牌掉在地上了，但以前发生过这种情况，于是将水牌捡起来正常答题，不受这种意外情况的影响，最终发挥要比平时模拟好，可见在平时训练中多经历一些意外，这样也会让自己在正式面试当中对各种情况应对自如。

心理素质的考查也是对考生能力考查的一项，保持好的心态，考出好的成绩。好的心态还是得依靠日常的努力练习，机会往往是留给有准备的人，平时多留汗，考试少丢分。