公务员考试警察体能测试

公安机关录用人民警察体能测3评项目和标准

一、男子组

项目 标准

（25岁以下） （25岁以上）

10米×4往返跑 ≤12〃 ≤13〃

1000米跑≤4′05〃 ≤4′25〃

立定跳远 ≥2.2米 ≥2.0米

引体向上10个8个

二、女子组

项目 标准

（25岁以下） （25岁以上）

10米×4往返跑 ≤13〃2 ≤14〃0

800米跑 ≤4′00〃 ≤4′20〃

立定跳远 ≥1.5米≥1.4米

仰卧起坐 23个（限1分钟） 45个（不限时）

公安机关录用人民警察体能测评实施规则

一、10米×4往返跑

场地器材：

1、0米长的直线跑道若干条，在跑道的两端线（S1和S2）外30厘米处各划一条线（图1）。木块（5厘米×10厘米）每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上，秒表若干块。

测验方法：受测者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到S1线前时交换木块，再跑回S2交换另一木块，最后持木块冲出S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。

注意事项：当受测者取放木块时，脚不要越过S1和S2线。

S2

S1

30cm

←10米→

图1

二、男子1000米跑、女子800米跑

场地器材：400米田径跑道。地面平坦，地质不限，秒表若干块，使用前应进行校正。

测验方法：受测者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。

三、立定跳远

场地器材：一小块平坦地面，量尺。

测验方法：划一条横线，受测者站立横线后，脚尖不得越过横线，起跳时两脚必须同时离地，落地后不得再移动脚位。测量跳远距离时，以脚跟末端与横线的垂直距离为准。

四、引体向上

场地器材：高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。

测验方法：受测者跳起双手正握杠，两手与肩同宽呈直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体（身体不能有附加动作），上拉到下蹲超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。

五、仰卧起坐

场地器材：垫子若干，铺放平坦。

动作规则：受测者全身仰卧于垫上，两脚屈膝稍分开，大小脚成直角，两手指交叉贴于脑后，另一人压住受测者两踝关节处。起坐时，以双肘触及或超过两膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。

测试方法：测验时两人一组，一人计时，一人计数（25岁以上组不计时，但中间停顿不得超过5秒钟，否则测验无效）。一分外到时或最后一个，受测者虽已起坐，但两肘未触及膝盖者，该次不计算。发现受测者有违例情况，及时指出。违例动作不计次数。禁止使用肘部撑垫或臀部上挺和下落的力量起坐。测定过程中，要给受测者报数。

狱警都考什么呢

公务员国考以及省考的时间相关问题

体能测评按照《关于印发公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)的通知》(人社部发〔2011〕48号)执行，测评项目为10米×4往返跑，男子1000米跑、女子800米跑，纵跳摸高。其中：男子1000米跑、女子800米跑测评次数仅为1次;10米×4往返跑测评次数不超过2次;纵跳摸高测评次数不超过3次。各项目有1次测评达标的，即视为该项目测评合格。测评结果得出后均不进行复测或补测。其中一项不达标的，视为体能测评不合格。不合格者不能进入面试。

领取公务员考试资料

公务员体能测试流程

在笔试通过后会公布资料审核，审核完的考生会获得一张体能测试准考证，上面印有时间地点。

按要求携带笔试准考证、身份证、体能测试准考证进入考场，在考场有工作人员会点名查证件，点名后告知你是第几组第几名，然后就有工作人员指引你放好东西，准备第一项考试。

狱警主要考《行政职业能力测验》和《申论》两科

一《行政职业能力测验》考试内容：

1、言语理解与表达：主要考察应考人员运用文字的能力，其中包括准确、得体地遣词用字；从语法、语气、语义等方面对有关句子作出正确判断；概括归纳短文的中心、主旨；对短文隐含信息的合理推断；对比较复杂观点或概念的准确理解。

2、数量关系：主要考察应考人员对基本数量关系的理解能力、数学运算能力，对数字排列顺序或排列规律的掌握，对数学运算方法、策略的运用能力等。

3、判断推理：主要考察应考人员对客观事物及其关系的分析推理能力，其中包括对词语、图形、概念、短文等材料的理解、比较、判断、演绎、归纳、综合等。

4、资料分析：主要考察应考人员对各种形式的统计资料（包括文字、图形和表格等）进行正确理解、计算、分析、比较、判断、处理的能力。

5、综合知识：主要考察应考人员对政治、法律、管理、经济、科技、公文、党史、国情、人文、生活常识等知识的掌握和运用能力。

二、《申论》考试内容：

1、要求全面把握给定资料的内容，准确理解给定资料的含义，准确提炼事实所包含的观点，并揭示所反映的本质问题。理解归纳概括的定义，实则是对材料的分析、概括、提炼、加工。考察考生对文字材料的理解和整合的能力。

2、考察类型：日趋多样化是近几年归纳概括题目的考察大趋势。一般要求考生依据给定资料范围概括相关的措施、功能、建议、问题、理由等。当然其中也有一些特殊的问法。

例如：列出办事基本流程和要求(2016年市地级)、填入标题(2015年市地级)或者填入一句话使语意连贯(2015年副省级)等。虽然有些题目问法很陌生，但是万变不离其宗，其考察的本质仍是对材料的归纳概括能力，不需要自己推理，只需要对材料的梳理和概括即可。

3、卷面呈现：要求答案全面、准确、简明、条理清晰等，这些是对归纳概括题型的基本要求。其次评分标准采用踩点给分，其中逻辑性和简洁性占有

4、其次，要想答好归纳概括题，一定要遵循怎么问怎么答的原则，以材料为核心，所有答案来源于材料，不要自己随意发挥而导致没有抓住材料中的关键词

扩展资料：

行政职业能力测验：（Administrative Aptitude Test，简称AAT)是指专门用于测查与行政职业上的成功有联系的一系列心理潜能的标准化考试。它不同于一般的智力测验，也不同于公共基础知识或具体专业知识技能的测验。

它主要是通过测试一系列心理潜能，预测考生在行政职业领域内多种职位上取得成功的可能性。这种考试测验的是一个人在多年生活、学习和实践中通过积累而形成的能力，其性质是一种基本潜在能力的考试。

申论：国家机关、公务员录用考试中，考生根据指定的材料进行分析，提出见解，并加以论证。申论考试是具有模拟公务员日常工作性质的能力考试。

申论主要考查应考人员对给定材料的分析、概括、提炼、加工，测查应考人员的阅读理解能力、综合分析能力、提出问题和解决问题能力、贯彻执行能力、文字表达能力等。

参考资料：

参考资料：