教师面试怎么能不紧张

你答不上来很正常。我记得资格面试有个考核是看你适应情况的能力，所以一定要大方庄重。另外，如果怕自己答不上来而感到羞愧，面试老师每年都会参加面试，每次面试30+甚至更多的人，都是看不起自己的。你算哪种洋葱？面试老师没见过什么奇怪的事，比自己差多了，丢人多了。

不紧张是不可能的！面试那天，除了刚上台，我不是很紧张。拿准考证那天，我紧张得坐不住了，心都要跳出来了。努力调整自己。说实话，站在讲台上，一会儿也不会紧张。如果你紧张，就说出来。我考的时候就是这样。当时我是第一个考的。他们给错了教材，耽误了我很长时间，导致我写教案的时间比别人少了七八分钟。刚上台的时候太紧张了，想不起来说什么，只好直接跟面试官说对不起。我有点紧张。

面试官委婉地劝我放松。那你就不要紧张！最后给面试官一个好印象，夸了我几句，说我很优秀。所以紧张的时候坦白说要好得多，面试官也不会因为你最初的紧张而扣分，这是可以理解的。非常熟练，不会机械背诵文稿。在大多数情况下，紧张是由于不熟悉。提前练习多次。最好有人给你评价，指出你的问题。面试官不会和你说话，他会指挥，会行动。提前关注当下的政治热点。关注面试回忆。如果下午或者第二天考试比较好，可能会遇到面试时别人问的问题。

先稳才是关键。要避免紧张，首先要平衡心态。同时，在回答或试图说话时，尽量放慢说话速度。在面试中，一般考生会因为紧张而使语速变快，加剧紧张情绪，从而进入恶性循环。如果刻意放慢语速，可以缓解紧张，更重要的是可以让考官认真听你的话，给考官留下更深的印象。总的来说，解决不过度紧张问题最有效、最实用的方法就是做好充分准备，全面提高面试水平。只有从实力上提升自己的能力，才能为面试做好准备，把紧张带来的不利影响降到最低。

参加教师招聘面试，十几个考官，太害怕了怎么办？我很紧张。

导读教师资格证考试想必大家都不陌生，很多考生在教师资格证面试的时候都会有紧张心理，但是如果很紧张的话就会影响考试的发挥，那么如果克服这种心态了，下面就给大家提几点建议，希望对大家的备考有所帮助。

1、摆正心态，正确看待

有的教师资格证面试考生因为非常看重本次面试，甚至考试不过就如何如何的心态，带着这样的心态去面试，想坦然面对都困难。有的考生是因为性格比较内向，害怕领导或者人多的场合，害怕一言一行让考官有任何的不悦，面试现场堪称审问现场。

教师资格证面试面试只是一种人才选拔的方式，"势在必得"或"如临大敌"皆不妥，只需要展示自我自我，抱着"尽人事""得之我幸"心态去应对即可。

2、释放压力，保持冷静

直面焦虑，以此来降低恐惧。比如站在人流涌动的地方、凳子上、空旷的广场等进行演讲、大喊，以此来降低紧张感和恐惧感。

适度的深呼吸有助于缓解紧张、焦躁、烦闷的情绪。考生可在出现极度紧张的情况下将目光转移到远方景物，做5-10次深呼吸来调节情绪，以此来让自己放松平静下来。

教师资格证面试出现紧张情绪如何解决大家都清楚了吧，希望各位考生都能顺利通过面试，