在考场上能否做到气场稳健,最根本的还是取决于我们的心理素质和心态调适能力。要多模拟在一对多场合下表达内心思考、对社会事件和工作问题进行分析的场景,多加练习,逐渐适应面试的流程,消除陌生感;此外,调整考前心态。在进入考场前,也可以通过深呼吸、心理暗示、自我鼓励等方法,帮助自己在考场内稳定心态。
面试时,穿着、妆容和发型等外在表现,决定了考官对考生的第一印象。正所谓人靠衣装,美靠化妆,一套得体的服装、一副恰到好处的妆容能大大提高你的成公概率。而作为公职考场,像公职人员是我们追求的标准。具体来说可以概括为着装简洁朴素、发型干净干练、妆容淡雅清爽。
在与人交流的过程中,眼神和面部神态能够传达丰富的信息,所以缺乏眼神交流会使得外在表现分大打折扣。在面试考场上,总的来说,眼神要聚焦。在与考官进行目光接触时,既是对考官的一种尊重,也是思维敏捷、心态自信的直观表现。并且由于考官人数较多,最好对每一位考官都有适当的眼神关注,并回之以自信的微笑,这样有助于将自信的感觉放大,充分体现出我们的气场。
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