中度脂肪肝可以自愈吗

脂肪肝主要是由于在肝细胞内脂肪堆积过多而导致的,根据脂肪堆积的情况,分为轻度,中度以及重度。得脂肪肝后要注意身体的保养,来看看中度脂肪肝可以自愈吗

中度脂肪肝是否可以自愈需要看是什么原因引起的。如果是饮食不当,身体肥胖引起的脂肪肝,只要积极的进行体重的管理,饮食上的调整,是可以自愈的。但如果是因为疾病引起的,则必需要通过服用药物的方法来进行治疗。

中度脂肪肝患者表现为食欲减退,消化不良,腹泻等消化道症状,大量脂肪长期浸润肝脏,可使肝脏细胞发生慢性炎症,一旦出现自觉症状,肝脏已存在不同程度的炎症,坏死及纤维化。肝功能轻度异常,脂肪量为肝脏重的10%～25%,转氨酶,胆红素轻度或中度升高,并常伴有脂肪性肝炎,B超肝切面前半部回声粗而强,肝切面后半部回声明显减低,肝面光带降低。

中度脂肪肝的患者要注意祛除病因,寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法。中度脂肪肝的饮食注意那些,如酒精性脂肪肝,主要在于戒酒;糖尿病性脂肪肝,在于积极地治疗糖尿病;肥胖性脂肪肝,在于有效控制体重;营养失调性脂肪肝,在于调整营养物质的供给。中度脂肪肝的饮食注意那些,同时要避免各种对肝脏有毒性的药物。大多数轻度脂肪肝在除去致病因素后即可获得好转。

同时在生活中患者要注重调整饮食。脂肪肝病人只要注意坚持体育锻炼,增加活动量。中度脂肪肝的饮食注意那些,适当减少食量控制体重增长,特别减少脂肪糖类的摄入,多食些豆制品,含有B族维生素的食物,使病情好转或停止发展。根据传统医学的经脉行理论,凌晨1～3点为肝经时间,一定要睡觉才可养肝、排毒。

脂肪肝的患者一定要选择适合自己的运动,因为每个人的体质本身就不同,再加上每个人的病情轻重不同,对于运动项目的适应能力也就不同。所以脂肪肝的患者不要盲目地选择运动项目,不要看到别人做什么运动,自己就跟着做。而是要根据自己的体质和适应能力,选择自己身体承受范围之内的运动,一般来说,最适合脂肪肝患者的运动就是慢跑以及快走的运动方式。

脂肪肝患者要把握好自己的运动量，不能过量的运动,感觉到轻度的疲劳就可以了,过量的运动会导致患者心率加快,出现身体不适的症状。而运动量不够,也会达不到锻炼的效果,所以脂肪肝的患者感觉到自己的心率稍微的增快,并且有一些轻微的出汗,就差不多达到锻炼的效果了。

中度脂肪肝严重吗

脂肪肝不要吃任何药物，我的转氨酶曾经高达249。被医生忽悠的住院吊水，吃药花了几千块没任何效果。最后我决定忌嘴、锻炼，没用一个月再去检查就降到90了。如果转氨酶长期较高对肝脏有损伤作用，所以要注意锻炼、忌嘴。能不能当兵主要看你家里关系怎样，你要是能当上兵对你的脂肪肝会有很大治疗作用。

脂肪肝的治疗是多方面的，应针对病因，并根据病人的具体病情进行综合治疗，才能奏效。

1、单纯性脂肪肝是疾病的早期阶段，如能早期发现、及时治疗，是可以完全恢复正常的。

2、饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。众所周知，热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类，其需要量与年龄、性别和工种等因素有关。过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多，从而加速肝脏细胞脂肪变性。因此，应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。

是药就有三分毒，任何药物都有一定的副作用，而且药物治疗对于慢性病通常也需要很长的治疗过程才能看到效果，一旦产生耐药性，治疗等于前功尽弃。而选择保健饮品进行调理，用茶水和时间来缓释病毒，才是目前最好的绿色保健治疗方式。“甘道芯”缓释茶既具有药物的治疗功效，又具有缓释茶的调理作用。既缩短了治疗时间，又没有任何的副作用，治疗与保养结合，预防与调理相融，建议肝病患者都可以试试。