公务员考试体能测试是怎么一回事儿？

行政执法类公务员是需要体测的，必须过体能测试才能进入到面试环节的考核。而体能测试中纵跳摸高、4X10往返跑、中长跑三项必须都达标，只要有一项不合格，那么就与公务员无缘。体能测试并不像体检那么宽松，而是有严格的考核标准，不合格者当场刷掉，没有补试的机会。有些人连续几次体测不合格被刷，都产生心理阴影了。

体测想要通关，要克服的最大困难就是懒惰。如果平时只复习不参加体育活动，不去锻炼，那么上了赛场要么拉伤要么考试不合格。这3个项目中，最难的属于中长跑，很多没锻炼的考生跑不下来，其实只要跟随第一梯队，拼命坚持下来，你就是合格的。在测试前一定要多看几遍规则，每年因为体测规则不熟悉被淘汰的人也不少。三个项目中有犯规动作介绍，一定要提前了解清楚，有针对性地训练，考场上就不会出问题。

总的来说，公务员考试每一个环节都很严格，有标准和要求，考生需要提前掌握好自己报考的岗位是否有体能测试环节，然后在备考中多加练习，这样才不会出错。