街舞isolation的意思

isolation是一种基础元素，中文意思为分离、隔离。在动作上，即主动部位运动，而其他部位不能动。譬如：头部isolation、颈部isolation、肩部isolation等。isolation是街舞最基础的一个训练，想跳好街舞特别是齐舞，isolation的训练是第一步。

街舞中有些为什么叫isolation

isolation是一种基础元素，中文意思是分离、隔离。在动作上也是就主动部位运动是其他部位不能动。isolation也是街舞最基础的一个训练，想跳好街舞特别是齐舞，isolation的训练是第一步。

以动作形态来看，街舞舞者分两大类：Dancer和Bboy（BGIRL）。

以表演形态来看，街舞舞者分两大类：一种是个人的技巧街舞，另外一种就是集体街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞，因为它能体现年轻人精力旺盛的一面，他们的很多地面动作，譬如说翻滚、倒立、弹跳都是比较高技巧，观赏性比较高的街舞表演。

舞蹈指南

1、练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip－Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。

2、在练习广播体操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是“横平竖直”，而街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。

街舞里怎么能学所谓的"摆脖子“/ 扭动脖子 英文叫 Head isolation (头隔离？)

那不叫摆脖子，那叫做头部分离

是分离的一种，isolation是分离的意思，这个元素在POPPING里使用比较广泛，简单的就是指头部和身体是分开移动，这个动作需要脖子的灵活度和对身体的控制。

把脖子往右转90度，之后脖子保持向右看的姿势不动，身体转180度变成左肩和脑袋持平。

这是属于一个简单的头部和身体的isolation。 这个用文字是说不太清楚的，最好还是看看视频和舞者多交流交流，其实不难。