每个美术院校的美术高考的科目都不一样,而且每个学校每年的考试科目和内容都不同。常见的考试科目有素描、色彩、速写,这三门是基本科目,是大多数美术院校的必考科目,学生们在平常的训练的最多的科目。也有些专业院校会在此基础上加上设计类科目和创作考试,具体的考试科目以学校公布的考试内容为准。
一般处于焦虑情绪的人,可能是觉得自己成绩不够好,归根结底是因为在某方面感到自卑。其实有负面情绪很正常,但是也要学会给自己输入一些正能量,给自己一些积极的心理暗示。
举个例子,将一个终极目标分成几个容易达成的阶段性小目标,当完成其中一个小目标时,就给自己一个小小的奖励。可以是给自己买一个一直喜欢的物品,可以是去吃一次一直想吃的美食,只要是能让自己感到开心的事情都可以去做。重点是,要夸赞自己所达成的成就。
给自己一些激励作用,告诉自己也不是想象中的一无是处。
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