如何提升镜头感

我们拍摄的时候总是用眼睛先观察被拍摄物，这是第一步，然而这第一步好多朋友就没有注意到我们的眼睛其实有缺点的，首先它是立体三维的的感知，不加思索我们就知道前后，所以我们想当然的就认为镜头也应该知道。其实镜头只能给你一个平面的东西。

其次，我们的眼睛是选择性的观察事物的――这是非常重要的一点，一排站在一起观察一个方向的人，像场里的客观世界是一模一样的，但是每个人的视觉记忆是不一样的，这就是我们的大脑在“作怪”

在你的大脑里，选择你希望拍摄的画面，同时也可以不断的调整它，不要总是依赖你的取景器，习惯了之后，你会发现它比取景器快得多，方便许多倍。

人拿起相机拍摄的时候死盯着MT的眼睛，不停的拍，运气好，看着相片就高兴，运气不好，唉。问题在于自己忽略了拍摄的是一个画面，而不仅仅是一个单纯的MT。你无论如何也应该习惯按下快门之前飞快的用眼扫一下整个画面。该不该按下，那就是你的事了。

有许多朋友喜欢用中长焦，因为它的画面效果和我们的眼睛所观察到的十分有别，所以，非常的讨好，毕竟我们不能用眼睛看到这样的效果。然而它把空间感给压缩了，成为彻底平面化的平面。

上镜不好看？这样培养“镜头感”！

现在，自媒体平台上的各类视频作品越来越受到大家的欢迎，这种主持人/主播出镜的形式可视性强，让人产生身临其境之感；信息丰富，透过画面可以传达出很多文字所表达不了的信息和内容，因此受到大家的喜爱。

和照片一样，人们在视频里也存在“上镜”或“不上镜”的区别。有些人在日常看起来身姿挺拔、眉清目秀，但上镜后与实际形象相差比较大，原因何在？

一是“镜头”在搞怪！如人们普遍觉得照片比自己本人要胖，这是由照相机的特性导致的，也就是说，拍摄时使用的镜头焦距不同，拍出的形象就会发生很大变化。

二是“气质”使然。一个人的气质与性格和后天学习而来的涵养、知识结构有关，正所谓“腹有诗书气自华”的道理。

我翻看了一些自媒体作者的视频作品后，发现：有的表现过于浮夸，也有的过于不自信，这样非常不利于作品内容的表达和传递。所以，今天着重来说一说“镜头感”。

“镜头感”也叫对象感，是指人们面对摄像机/手机镜头时的状态。比如，主持人在主持节目或自媒体人对着摄像机/手机说话，需要通过心理暗示，把“静”的摄像设备虚拟为“活”的人，通过与虚拟化的“摄像机人”的交流，从而准确传达内容、神态表情以及内在意蕴的整体状态。

缺少镜头感/对象感，会带来什么样的感受呢？

一是自说自话，让人听而无趣；

二是表情呆滞，面部僵硬不自然；

三是语言表达平淡呆板，没有起伏。

如何培养镜头感/对象感？

我们必须设想和感觉到对象的存在和反应，从感觉上意识到受众的心理、要求、愿望、情绪等，并由此调动自己的思想感情，从而更好地表情达意，传达内容。具体来说，就是：

1.将镜头设定为亲近、熟悉、乐于倾诉的朋友。有了这种平等、融洽、真诚和坦诚的正确关系，才能形成感情的交流，才能使受众对主持人产生“认同”和“自己人”的亲近感，也避免了“居高临下”“迎合媚俗”的情形。

2.有意识地进行训练，可以通过镜子或重播回放训练自己的表情，练习举手投足间随意自然的状态，以呈现出最好的屏幕状态。

如何提高自己的镜头感?

想要提高自己的镜头感，首先要让自己在镜头前自然的放松，所以平时我们可以多照照镜子，训练自己的表情，让自己的形态和眼神更加的自然一些，久而久之，在镜头前就不会露怯了。不管是拍生活照还是旅行照，很重要的一点就是与周围的环境产生互动，无论身边有什么有趣的东西，都可以用来做道具，另外一定要找好自己最完美的角度去拍照，那样才能呈现出最漂亮的自己。