洪兰教授演讲：30多年，我见过无数的家长在无脑育儿

导读：洪兰教授演讲：30多年，我见过无数的家长在无脑育儿

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“我们的孩子太不高兴了，这种不快乐的根源是他们最亲爱的父母。”这句话来自洪岚老师的TED演讲，当我在演讲中看到这句话时，我真的很惊讶，父母经常感到沮丧和疑问：孩子为什么不听话，为什么我的孩子学习这么慢？孩子们怎么能不输在起跑线上？

造成这种情况的原因是，一方面，父母对孩子成为才能的期望很高，另一方面，他们不了解孩子大脑发育的规律。

让我们听听洪岚老师的科学教育经验。

焦虑没有好咐带处

父母着急，孩子着急

几天前，我看到一个小女孩坐在社区走廊的台阶上。我猜她大约6岁。很好奇，我问她：“孩子，你在做什么？”

她粗鲁地说：“哦，我好累，我妈妈几乎不知所措！我刚从学校回到家，妈妈就要参加记忆训练课程。我想休息一下。回去。”

这句话从孩子的嘴里传出来，既可爱又悲伤。

欢迎您注意学习的地方，并且始终可以收到有关中小学学习点的提示以及知识测试站点的干货材料。

原来，孩子的母亲每天晚上陪她做作业和检查作业。最近，她发现市场上有一本亲子 育儿 书，可以改善孩子的记忆力和与她一起玩耍的知识。

我发现在中国，只要某个组织宣传“智力发展”或“不要让孩子在起跑线上输掉”，您就不会害怕成为父母不付账单的人。

现在，许多父母深感焦虑，总是希望自己的孩子学习更多。

在很小的时候，孩子从摇篮中醒来后，他就开始播放各种英语歌曲，并开始为孩子提供很多拆简袜输入。

实际上，如此大量的无聊输入是机械被动学习和输入，而不是主动输入和学习，并且无法被内化到孩子的自身能力中。当孩子上学时，您会发现孩子之间的差距会逐渐缩小被拓宽。

学习是一种习惯。当孩子养成被动学习的习惯时，无论他多么有才华，无论他的脑力有多大，这都是没有用的。

让我们以过去的中风，左脑损伤和右瘫患者为例，说您必须学会用左手吃饭和穿衣服，但现在我们绑住左手并强迫他用右手。

如果不主动移动，您的神经将无法再次连接，只有自愿主动学习，学习障碍才会变大，这将有助于大脑神经连接的密度。被动是无用的。

了解脑科学

帮助孩子养成终身学习的习惯

许多母亲问我一个问题：洪岚老师，那么我了解脑科学的重要性，如何在后天的教育中改变大脑？

大脑科学研究发现，大脑在整个生命过程中都具有可塑性，并且由于一生中的新经历，一个人会不断地重塑大脑。

魔术一：锻炼刺激大脑的潜能

当一个人运动时，人脑会产生三种神经递质：多巴胺，5-羟色胺和去甲肾上腺素。

我们知道医生会给患有ADHD的孩子开药Ritalin，这是为了增加孩子大脑中的多巴胺并增强自我控制能力;对于抑郁症患者，医生会开处方Prozac来增加孩子大脑中的血清素。病人，因为5-羟色胺可以镇定情绪并帮助缓解焦虑。去甲肾上腺素的作用是使人们更加专注。

实际上，这些药物带给人们的东西可以通过运动获得。

通过实验我们发现，一直在运动的小鼠的海马体比不运动的小鼠的海马体大15％，其重量重9％。在对小旅激鼠的研究中，一只两岁大的小鼠它已经运动了-相当于一个90岁的人类，它的大脑还只有一个6个月大的老鼠。

因此，最好让孩子在运动后做功课，因为运动后，大脑会分泌出大脑中的营养BNDF，从而促进神经细胞新分支的生长。

魔术二：读书改变大脑

新加坡的李光耀认为，新加坡是一个没有自然资源的小国。最大的资源是人民的脑力。如何提高人民的脑力？他认为公民必须具备快速提取信息的能力以及正确表达自己的能力。

阅读是吸收信息的最快方法。

大家都知道我们和黑猩猩有985％的遗传相同，而15％的遗传却不同。但是我们最大的不同是我们拥有文字的遗传力，能够阅读的能力，而且我们是所有动物中唯一的动物可以享受我们祖先的智慧。

阅读很重要，但更重要的是，您的背景知识决定了您所看到的。

魔术三： 游戏 是学习的伙伴

游戏 不是学习的敌人，它们是学习的伙伴， 游戏 是大脑成长的营养。

儿童的基本能力可以通过 游戏 来培养。我们发现能够玩耍的孩子具有很高的情商，并且可以学习如何在小组 游戏 互动中与他人相处并完成他的社交。

当孩子们玩耍时，想象力就在发挥，想象力是创造力的基础。

如果孩子太过激进，没人会喜欢和她玩耍，如果他太弱小就会被别人欺负，这些可以在 游戏 中用来让孩子学习，当孩子玩耍时会产生一种特殊的物质，提取后可以帮助神经分叉迅速生长。

一个温暖的家庭最适合孩子的大脑发育。最好的营养是一种安全感；最好的刺激是父母的陪伴。

请问一下洪教授焦虑伴抑郁,要吃些哪些要

不是。洪金华现任职于南昌大学机电工程学院，且是顷模好一名教师，所以不是教授。该学院位于江西省南昌市码此，成立于1999年，其前身是成立于1958年的原江西工学雀铅院机械工程系，经过40多年的变迁和发展，现已成为专业门类较广，学科层次齐全的学院。

洪元康教授关于芦笋植萃真这个东西真的吗？

焦虑是指在缺乏相应的客观因素下出现惶惶不安、坐立不安、精神紧张敏孝的状态。焦虑状态是焦虑性神经症的主要症状，也可见于其他各种疾病。建议服用朱砂安神丸加丁卜磨香散型拿斗进行调理，平时多点调整心情，别独自思考过虑太多。

在孙燕院士和肿瘤专家洪元康教授的带领的华西医早滑科大学通过反复实验得出结论 —— 芦笋植萃可以以两倍的速度，脊汪快速促成白细胞介素 2 的陆野腊生长，通俗的讲，白细胞介素 2 就是克癌卫士。

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