跳舞送跨时,重心要移到两脚前脚掌,两腿内侧加紧,每个动作要注意两脚充分压地,胯不要想着扭动,而是每一步都要想着主力腿胯做前、旁、后的运动。送胯的重点在于腿伸直用内力把胯压出来,并不是身体带出来。同时,上部身体要保持端正,整体感觉要提气,保持肩平,不能倾斜上半身。
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