初中生背书背不进去怎么办

相信背书是大家中学时期的噩梦，不仅仅是语文、英语需要背，就连像数学这样的理科也是要背一些公式的，但是有一部分同学不擅长背书，那么初中生背书背不进去怎么办？接下来小编就为大家带来一些关于这方面的内容。

初中生背书背不进去怎么办

填写记忆法。不用太频繁和着急，每天有时间想起就读一读，一次读3遍，读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空，自己填空。每天填一填，过几天交换空的位置。自己有了一个印象，再一个自然段地背。

理解记忆法。抓关键词背诵。如上面的空白部分。这些就是文章(第一段)的主要脉络，记住了这些，就差不多了呢。还有要记住注释和翻译，加强理解。按照理解内容背书，主要内容记住了，课文也背熟了。

要多回想。一般在路上，其他不用脑的时候，还有晚上临睡觉前，可以回想一下是怎么背的，回想文章主要内容。

快速朗读法。记忆的时候要多个感官并用。手上写一写画一画，不停地说，还可以大声的读出来。

初中生背书技巧

根据人的遗忘曲线，只有不断重复背，才能记得牢。

听说临睡前和早上背书效果好，捂住耳多读书也可以记忆得比较深刻。

可以用列表，对比的方法帮助记忆。

实在记不住，可以抄，抄比光背好得多。

可以将要背的东西编号啊，一段一段来，这样会快一点的，要是全篇一起反而很慢，另外可以利用奖励的办法啊，背好一段就奖励自己休息一会，或者吃点什么的，相信持之以恒就会成功!

尽量为学习创造愉快的气氛。在睡前醒后或学习前，闭上眼睛想象一下自己能考好，想象自己在取得良好的成绩之后，父母高兴、别人赞扬的情景，想象为自己而自豪。想象越生动具体越好。

速读法(又叫全脑速读记忆)

速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好。

好用的几种背书方法

思维导图：根据已知的知识，画出思维导图，将缺失的知识点补充上去。这种思维导图，有助于系统性记忆，避免遗漏;以及层次的区分、知识点之间的相互联系。适合大型模块记忆、专题记忆。

理解记忆：对记忆内容先行理解，为什么是这样，为什么要这样，在理解的过程中，加深记忆。理科的公式、定理等，地理历史知识等，都适合先理解后记忆。

联想记忆：找关联关系，相似的、相反的人物、时间、地点、时间等，联系起来，加深记忆力。这种记忆适合英语单词、地理名词等单纯的内容记忆。

利用感官记忆背书

感官记忆和学习一样，记忆也分“视觉型、听觉型、触觉型”等类型，找准自己的记忆类型，听觉型的就多听、多读;视觉型的就要多看文字、用卡片、图画等辅助记忆;触觉型的就多动手，设计场景。

记忆以后，还要避免遗忘。避免遗忘，一是对记忆内容分类整理，它们有条理的存在更容易被长期储存;

二是利用“遗忘曲线”，在忘记前复习，唤回记忆;

三是应用，只有用这些记住的知识，才能被内化吸收，牢牢根植于大脑。

以上就是小编为大家精心准备的关于初中生背书背不进去怎么办的具体内容，供大家参考，希望可以给大家带来帮助。背书也是讲究一定技巧的，熟知以上背书方法之后，相信大家背书任务的难度降低了不少，能够更好的背书了。

背书背不进去怎么办 初中生1分钟快速背书技巧

背书对于很多初中生来说是一件非常头疼的事情，下面我为大家总结了背书背不进去怎么办，初中生1分钟快速背书技巧，仅供大家参考。

初中生背书快速诵读法

背诵是在朗读和默读的基础上熟悉书面材料的结果。在初步理解文章后，要始而反复朗读，继而反复默读。只有熟读，才能加深理解，才能成诵。

实践证明，持续性的缓慢阅读，不但费时费力，而且会使记忆信号中断反之，读熟课文之后，逐步加快阅读速度，则可在大脑皮层形成连贯的信号刺激，从而强化 记忆力 效果，提高背诵速度。

保持注意力的高度集中的方法

培养对学科的兴趣，因为，对越感兴趣的东西，很自然会觉得有吸引力，就自然会保持注意力的高度集中，而兴趣产生于需要，因此，要端正学习的态度，明确学习的目的，使自已保持有较旺盛的求知欲。

那么，对不感兴趣的东西，除了去培养兴趣的努力外，关键是发挥意志力的作用，另外，有一个良好的心情也是非常重要，再次，应及时调整自己的情绪，培养良好的情感，平时不要小看文体活动，尽量做到劳逸结合。

提纲挈领法背书

古人云：“举一纲而万目张。”文章的“纲”便是文章的脉络，而文章的脉络又体现着作者的写作思路。

所以，背诵课文时，一定要根据作者的写作思路和行文顺序顺藤摸瓜，由句到段，由段到篇，前勾后连，上递下接，环环紧扣，连绵不断。这样，不但背得快，而且记得牢。

只要我们按照作者的写作思路和行文顺序边读边想，边想边背，背诵也就不太困难了。

初中生利用关联词提示法

并联词不但能体现复句关系和句群关系，而且也能体现议论文的内在联系，有人说，关联词是议论文的语言轨迹。

因此，及时把握关联词这个“语言轨迹”，对背诵议论文是有很大帮助的。我们只要把握住这些关联词，弄清它们表示的关系，边想边背，句句衔接，环环紧扣，背诵这段文字也就不大困难了。

以上就是我为大家总结的 背书 背不进去怎么办，初中生1分钟快速背书技巧，仅供参考，希望对大家有所帮助。

初中生背书困难怎么办

首先你要理解你背的内容，这样才可以背下来，死记硬背是行不通的，你首先要知道他在讲什么，然后在背下来，这要才可以。 微笑—是世界上最美丽的表情，最动听的语言。给失败者一个微笑，那是鼓励；给悲伤者一个微笑，那是安慰；给悔恨者一个微笑，那是原谅；给麻木者一个微笑，那是支持；给失望者一个微笑，那是动力；给迷茫者一个微笑，那是向往；给懦弱者一个微笑，那是勇气；给快乐者一个微笑，那是分享。^_^

7、 人这一辈子，不要去过份地苛求，不要有太多的奢望。若我们苦苦追求过却还是一无所获。我又何必硬要去强求呢？该是你的，躲也躲不过；不是你的，求也求不来。金钱、权力、名誉都不是最重要的，最重要的还是应该善待自己，就算拥有了全世界，随着死去也会烟消云散。

8、 请记住，快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。人生难免会和痛苦不期而遇，其实痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己，成为痛苦的帮凶。整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。带上微笑，和快乐一起出发。

9、 真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情；真正的缘份，不是上天的安排，而是你的主动；真正的自卑，不是你不优秀，而是你把她想得太优秀；真正的关心，不是你认为好的就要求她改变，而是她的改变你是第一个发现的；真正的矛盾，不是她不理解你，而是你不会宽容她。

10、 1、成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。

2、人生没有如果，只有后果和结果。

3、人生就八个字，喜怒哀乐忧愁烦恼，八个字里头喜和乐只占两个，看透就好了。

4、少年的时光就是晃，用大把时间彷徨，只用几个瞬间来成长。

5、蓝天下便是阳光；艰苦后便是甘甜；失败了就当经验；成功时便是灿烂 。

11、 走在一起是缘分，一起在走是幸福，在一起就拥有了一生相守的幸福；有人说，缘分是前世修来的，是五百次回眸的执着才换来今生的擦肩而过，是千年不变的守候才有了今生的默默相守；有人说，幸福是有形状的，你把它放在心里，它就是心的形状，你把它放在外面，它就虚无缥缈。

人生的过程，就是一个不断放下和不断拿起的过程。放下压力，拿起轻松；放下烦恼，拿起快乐；放下自卑，拿起自信；放下懒惰，拿起勤奋；放下消极，拿起积极；放下抱怨，拿起感激；放下犹豫，拿起果断；放下狭隘，拿起豁达。所谓放下，并不是放下希望，而是放下绝望。

2、 幸福就是千里奔袭后，远远地看见家中那一团温馨的灯火；就是千里归家看到爸妈的第一个瞬间；就是午后，躺在阳台的睡椅上晒着太阳，看着妈妈微笑地忙活年夜饭；幸福就是外面刮着北风，可以和爸妈在一起吃着热气腾腾香气四溢的饭菜；幸福是看到爸妈挂在脸上的笑容；就是一家人围在一起，或喧闹，或平淡。

3、 哈佛有一个着名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。不要每天抱着QQ/MSN/游戏/电影/肥皂剧……奋斗到12点都舍不得休息，看就看一些励志的影视或者文章，不要当作消遣；学会思考人生，学会感悟人生，慢慢的，你的人生将会发生变化……

4、 世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。

5、 无论你的收入是多少，记得分成五份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。

6、 微笑—是世界上最美丽的表情，最动 微笑—是世界上最美丽的表情，最动听的语言。给失败者一个微笑，那是鼓励；给悲伤者一个微笑，那是安慰；给悔恨者一个微笑，那是原谅；给麻木者一个微笑，那是支持；给失望者一个微笑，那是动力；给迷茫者一个微笑，那是向往；给懦弱者一个微笑，那是勇气；给快乐者一个微笑，那是分享。^_^

7、 人这一辈子，不要去过份地苛求，不要有太多的奢望。若我们苦苦追求过却还是一无所获。我又何必硬要去强求呢？该是你的，躲也躲不过；不是你的，求也求不来。金钱、权力、名誉都不是最重要的，最重要的还是应该善待自己，就算拥有了全世界，随着死去也会烟消云散。

8、 请记住，快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。人生难免会和痛苦不期而遇，其实痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己，成为痛苦的帮凶。整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。带上微笑，和快乐一起出发。

9、 真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情；真正的缘份，不是上天的安排，而是你的主动；真正的自卑，不是你不优秀，而是你把她想得太优秀；真正的关心，不是你认为好的就要求她改变，而是她的改变你是第一个发现的；真正的矛盾，不是她不理解你，而是你不会宽容她。

10、 1、成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。

2、人生没有如果，只有后果和结果。

3、人生就八个字，喜怒哀乐忧愁烦恼，八个字里头喜和乐只占两个，看透就好了。

4、少年的时光就是晃，用大把时间彷徨，只用几个瞬间来成长。

5、蓝天下便是阳光；艰苦后便是甘甜；失败了就当经验；成功时便是灿烂 。

11、 走在一起是缘分，一起在走是幸福，在一起就拥有了一生相守的幸福；有人说，缘分是前世修来的，是五百次回眸的执着才换来今生的擦肩而过，是千年不变的守候才有了今生的默默相守；有人说，幸福是有形状的，你把它放在心里，它就是心的形状，你把它放在外面，它就虚无缥缈。

上初中后，儿子背诵东西特别费劲，怎么才能让他轻松一些？

快速背书的方法：

1、填写记忆法。

每天抽空读一读，一次读3遍，读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空，自己填空。每天填一填，过几天交换空的位置。自己有了一个印象，再一个自然段地背。

2、理解记忆法。

抓关键词背诵，还有要记住注释和翻译，加以理解。按照理解内容背书，主要内容记住了，课文也背熟了。

3、要多回想。晚上睡觉前，可以回想一下是怎么背的，回想文章的主要内容。

快速朗读法。记忆的时候要多个感官并用。可以写一写，画一画，还可以大声读出来。

4、快速朗读法。记忆的时候要多个感官并用。可以写一写，画一画，还可以大声读出来。

5、抓住关键字。"谁在做什么"这样的方式去列出提纲，照着提纲多重复。

6、听录音。生理学家认为，让视觉和听觉共同记忆，要比单用视觉和听觉，提高记忆效果30%-40%，这种记忆方法，被称作"协同记忆法"。自己把课文录下来，每天听自己就会重复了。

7、声情并茂法。就是找一个人听，你声情并茂且一字不漏地朗读一遍。记住，一边看着书，一边看着它，就多读几遍，就OK了。

怎样背书能又快又牢

1、根据人的遗忘曲线，只有不断重复背，才能记得牢，

2、临睡前和早上背书效果好，这个方法我常用，比较推荐。读书也可以记忆得比较深刻。

3、可以用列表、对比的方法帮助记忆。塑如果你实在记不住，可以抄，抄比光背好得多。

4、如果你实在记不住，可以抄，抄比单纯的背诵要好得多。

5、可以将要背的东西分成一段一段来背，这样会快一点的，要是全篇一起背反而会很慢，还可以利用奖励的办法，背好一段就奖励自己休息一会，或者吃点什么，相信自己。

6、尽量为学习创造愉快的气氛。在睡前醒后或学习前，闭上眼睛想象一下自己能考好，想象自己在取得良好的成绩后，父母高兴、别人赞扬的情景，想象为自己而自豪。

7、了解自己学习的特点。有些人早晨学习效果好，有些人晚上效果好。所以，应根据自己的特点，安排自己最佳的学习时间。

8、懂一点学习技巧。比如每天固定时间、固定的地点学同一门科目，长期坚持，学习效率会提高，。记忆与遗忘有关。先快后慢。应及时、合理的复习。

背书背不进去心态崩溃怎么办

背书背不进去心态崩溃的解决办法为：作息要规律、进行体育锻炼、家长鼓励。

1、作息要规律

首先一定要积极的作息规律，避免熬夜，熬夜时候的学习效率是最低的，如果休息不好，第二天的精力会很差，背书背不进去。

2、进行体育锻炼

适当的进行体育运动锻炼，在背书的时候，要注意力集中，避免思想其他。平时要把学习看作一种快乐的活动，不能作为一种思想的负担。

3、家长鼓励

家长也应该适当地进行鼓励，这样可以增强他们的自信心。

背书技巧

1、抄诵法

俗话说：“好记性不如烂笔头。”在背诵诗词或短文的时候尝试着先看一句抄一句；再看几句抄几句；最后看一段，直到看一篇抄一篇，也是先读再抄，抄完再读。

2、时空人物法

背诵的内容中先重点记忆文章中表示时间方位顺序以及依次（或分类）出现的几个人物，通过时间方位词来提示自己下一个段落的内容，并忆人思情，忆人思言，理解文章脉络。

3、提纲法

掌握故事的起因、经过、发展、高潮、结果等具体情节，根据背诵内容列出一个简单的提纲，在背诵的过程中依据提纲进行内容填充，从而进行背诵。

4、情景法

在背诵的过程中依据文章具体内容创设具体的情景，从而理解和记忆文章内容。尤其是优美的诗歌和散文，运用此法效果更佳。

5、延伸法

背诵短文或诗歌时，从开头逐句延伸背诵，即背会第一句，背第二句时把第一句带上，背会第一二句，背第三句时再把第一二句带上，如此延伸，直到全篇。

6、对比法

把文章中具有对比性的部分罗列出来，并记住各部分之间对比的性质、特点、作用，就容易背诵。

7、列表法

背诵时先将需要背诵的内容进行列表归纳，使繁杂的内容简单化、特征化，并具有条理性，一目了然，也方便背诵时举一反三，加深对文章的印象。

8、耳听法

这种方法是由一个人或一部分人朗读，大家听。也可以自己先把要背诵的东西录音，然后外放，仔细听记，用这种方法训练背诵，比单纯反复朗读效果更好。

9、关系法

背诵之前，先弄清文章的段落结构关系，例如先总后分、先分后总、总分总、总分等。也可以理清每一段落中句子与句子的逻辑关系，抓住文章脉络，提炼出各层次的关键词语、句子作为记忆的点，根据先后次序排列起来，再连点成线，连线成面，展开快速记忆，背诵课文。