宝藏穴位“曲池穴”，你知道多少

曲池穴相信也是一个大家耳熟能详的穴位了，在中医临床治疗上针对很多不同的病症与其他穴位相配合能达成不同的治疗目标，是在中医临床治疗上比较常用的穴位之一。但是曲池穴不仅仅在治疗时候才能发挥作用，在平时我们多按按也能发挥其功效，今天我们就来探究一下吧~

曲池是人体腧穴即人体经络线上特殊的点区部位之一，属于手阳明大肠经之合穴，出自《灵枢·本输》。此腧穴在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点；有清热解表、疏经通络的作用；临床上主要用于配合治疗手臂痹痛、上肢不遂，热病，高血压，癫狂；腹痛、吐泻，咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛，瘾疹、湿疹、瘰疬等病症。

那如果是我们在家进行养生保健的话呢，可以利用刮痧板刮拭曲池穴，可以缓解发热感冒、咳嗽哮喘等症状，如果有痧排出，可以迅速解表、退热。

每天早晚可以用拇指指腹垂直按压曲池穴，每次持续1-3分钟，可以有效改善上肢麻痹、哮喘等症状。每天按压曲池穴1-2分钟还可以预防高血压，有使酸胀感向下扩散的感觉，可以达到保健养生的功效。另外，利用艾灸等手法配合使用可以增强其保健效果，还有增温保暖、驱寒健体、祛风解表的功效。

曲池穴还可以配合其他穴位进行按压，配合达到更好的养生保健效果。比如说，如果有出现便秘的情况，可以曲池配合中脘、足三里、内庭，有缓解与治疗的作用。

曲池穴位准确穴位图及作用

曲池穴位描述

屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。完全屈肘时，当肘横纹外侧端处。共2穴(按身体对称轴对称，左右备l穴)。

曲池穴位准确位置图

曲池穴位的作用

①手臂痹痛、上肢不遂等上肢病

②热 病

③高血压

④癫狂

⑤腹痛、吐泻等肠胃病

⑥咽喉肿痛、齿痛等五官疾患

⑦瘾疹、湿疹、瘰疬等皮、外科病证。

现代常用于治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等配合谷、外关等治疗感冒发热、扁桃体炎：配合谷、血海等治疗荨麻疹：配肩髑、外关等治疗上肢痿痹。

详解曲池穴的位置以及功效

其实大家不知道的是，我们的胳膊肘上也是有许多的重要穴位的哦，相信很多的朋友们在针灸的时候也是听说过曲池穴这个穴位的，其实曲池穴就是位于我们胳膊肘的，曲池穴的功效和作用也是比较多的哦，下面我们来看看吧。

【曲池穴的位置】

曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点，其实曲池穴就是在我们的手肘关节的弯曲处的哦，这个地方有个凹陷的位置就是曲池穴了。

准确位置：曲肘的时候，在肘部的横纹末梢。按压的时候酸痛。这个穴位可以按住、点按，也可以把手伸直用另外一只手进行局部摩擦，擦热擦红。

【取穴技巧】正坐，轻抬右臂，屈肘将手肘内弯，用另一手大拇指下压此处凹陷处即是。屈肘90度，肘横纹外侧端凹陷中。

【气血特征】气血物质为地之上部天之下部的水湿雾露，性温热，气血场范围巨大。

【运行规律】水湿雾露吸热蒸发上炎天部。

【功能作用】转化脾土之热，燥化大肠经湿热，提供天部阳热之气。

【曲池穴位的作用功效】

【主治病症】肠炎、腹部绞痛、流行性感冒、扁桃体炎、皮肤瘙痒、结膜炎、眼睑炎、荨麻疹、高血压，并且有时候我们出现了齿槽出血、甲状腺肿的症状也是需要通过针灸曲池穴来进行治疗的哦。

缓解治疗外感发热，咳嗽，气喘，腹痛，吐泻，齿痛，湿疹，痤疮，手臂肿痛，半身不遂，白癜风等。

曲池穴这个穴位对于帮助我们治疗和预防咳嗽，气喘，腹痛等等这些症状的效果是非常好的，并且我们如果出现了结膜炎、眼睑炎、荨麻疹、高血压这些症状，那么我们也是可以通过按揉或者针灸曲池穴来进行治疗的哦。