体育或将列入高考科目

教育部官网昨天发布由教育部、发展改革委、财政部、体育总局联合出台的《关于进一步加强学校体育工作的若干意见》，提出要“积极探索在高中学业水平考试中增加体育科目的做法，推进高考综合评价体系建设”。那么，此举是否意味着体育也会像中考那样，列入高考科目呢？

至少学会两个项目

根据这份《意见》的要求，各地要把学生体质健康水平作为学生综合素质评价的重要指标，将学生日常参加体育活动情况、体育运动能力以及体质健康状况等作为重要评价内容。

《意见》还要求各地要规范办学行为，减轻学生课业负担，切实保证中小学生每天一小时校园体育活动，严禁挤占体育课和学生校园体育活动时间。要创新体育活动内容、方式和载体，使学生掌握科学锻炼的基础知识、基本技能和有效方法，每个学生学会至少两项终身受益的体育锻炼项目。

中考体育成效明显

然而，再美好的蓝图设计，也需通过有力的保障措施落在实处。相比较而言，考试或许能起到杠杆的作用。

以2019年上海开始实施的初中毕业升学体育考试为例，它对促进学校体育工作、增强学生主动参加体育锻炼的意识发挥了积极的作用。据上海市教委组织专家对中考体育实施情况进行的调查，教师、学生、家长普遍持赞同态度。从每年的中考体测现场来看，学生耐力跑过程中晕倒、不会跳山羊等现象逐年减少；从考试成绩来看，项目的测试标准逐年提高，但学生的成绩并未降低。在中考体育实施的第三年，本市进行了一次学生体质健康调研，与2019年相比较，7至22岁的各年龄组男女生肺活量成绩均有所上升，7至18岁学生耐力素质(50米×8往返跑、800米跑和1000米跑)均有所提高，尤其是13至18岁年龄组上升明显。

高中体育特殊性强

那么，中考体育能否成功地“复制”到高考中来呢？对此，教育专家们似乎并不乐观。川沙中学校长陈忠新说，高考加入体育科目，的确会如中考那样，起到促进学生加强锻炼的目的，也能改变教师、家长不重视孩子体育活动的现象，但这毕竟是权宜之计，关键是要提高学生自觉锻炼、终身锻炼的积极性，而不能变成新的“应试体育”。而且，如果真要形成体育高考，还需有一系列的配套措施出台。比如，他们学校每年都会有七八个因身体原因的体育免修生，这部分人的高考体育成绩如何认定？会不会形成新的不公平或其他负面影响？

上海体育特级教师徐阿根提出，体育进高考这一步不能走得太快，要谨慎。因为初中的体育教学内容是以基础项目为主，长跑、游泳、基本的体操动作等，比较适合于考试打分，而高中七成以上的体育内容是选修的，差异性很大，要完全按一个标准来打分就会比较困难。

本报记者王蔚

体育加入高考了?

2023年开始，体育纳入高中学业水平考试范围，但也并没有明确体育考试的成绩要纳入高考成绩。

体育会加入高考。体育纳入高考将于2023年1月1日起施行。

体育影响高中毕业和高校录取，是肯定的！目前，已经有北京、广东、贵州、福建、江苏等多省均发布明确通知，体育纳入高中学业水平合格性考试。

并且明确，高中学业水平合格性考试是学生毕业重要依据，是高考录取重要参考，要面向全体学生，而体育与健康科目成绩一并计入学生综合素质评价。

高考体育考试难度不大，目前只是作为考核普通高中学生体育是否达到课程要求的标准之一，纳入到高中学业水平的考试范围。

体育改革方案：

表决通过新修订的体育法，2023年1月1日起施行。国家将体育科目纳入初高中学业水平考试范围。合格性考试成绩是普通高中学生毕业的主要依据；合格考考试时间安排在高中阶段相应课程教学任务结束时进行，首次考试安排在高一下学期末进行，高三上学期末完成。

新修订体育法在第三章青少年和学校体育中，明确：优先发展青少年和学校体育，实行青少年体育活动促进计划；学校必须按规定开齐开足体育课，确保体育课时不被占用。

保障学生在校期间每天参加不少于一小时体育锻炼；学校应当每学年至少举办一次全校性的体育运动会；国家将体育科目纳入初中、高中学业水平考试范围。

其中，第二十九条：国家将体育科目纳入初中、高中学业水平考试范围，建立符合学科特点的考核机制。病残等特殊体质学生的体育科目考核，应当充分考虑其身体状况。

体育已经纳入高考了吗

体育还没被纳入高考。

这个所谓“2023年起体育纳入高考”，指的是2023年1月1日起施行的新修订体育法中第二十九条“国家将体育科目纳入初中、高中学业水平考试范围，建立符合学科特点的考核机制，病残等特殊体质学生的体育科目考核，应当充分考虑其身体状况。”

新修订的体育2023年1月1日起施行，但各地何时将体育科目纳入初中、高中学业水平考试范围，还需要看各地的具体规定。然而，高中学业水平考试，并非普通高等学校招生全国统一考试（即高考）。两者虽然有一定关联，但本质上是两码事。

两者的关联体现在，根据《教育部关于普通高中学业水平考试的实施意见》，在实行高考综合改革的省（区、市），学业水平考试会有3个科目计入高校招生录取总成绩，以等级呈现。但这3个科目，是在“思想政治、历史、地理、物理、化学、生物”这6个科目中自主选择的，目前为止，并没有体育科目将被纳入这6个科目中的相关消息。

体育特长生高考：

项目大致分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分，成绩满分为300分。

1、身体素质项目（每项60分，满分180分）：

100米跑、800米跑、5米三向折回跑。

2、辅助技术项目（满分45分）：篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男）或分腿腾越横箱（女）。

3、专项技术项目（满分75分）：考生可在田径（除100米、800米外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。

2023年体育纳入高考是真的吗

2023年体育纳入高考不是真的。

十三届全国人大常委会第三十五次会议6月24日表决通过新修订的体育法，2023年1月1日起施行。新修订体育法在第三章青少年和学校体育中，明确：国家将体育科目纳入初中、高中学业水平考试范围。是体育纳入高中学考（也就是会考）过了就可以。

体育说白了就是换一种方式来锻炼身体，目的是要有更多的人能加强锻炼，身体好才是革命的本钱，不管做什么事，健康才是重中之重！对于那种体育是噩梦的人来说，也只能努力正视这件事情，慢慢锻炼，从第一天十几个仰卧起坐来说，然后每天下来都坚持，身体会特别棒。

体考平时的注意如下：

1、晚上一定要早睡，睡前别耍手机，入睡很快的。

2、考前三四天左右保持一定量的热身式训练，强度千千万万不要，尽量也不要洗热水澡，热水澡会放松肌肉，到时候体考影响发挥。

3、早起一点，在考前一个半小时时吃了早饭，留一点消化时间，别乱吃零食以防身体不舒服。吃完饭时候血液会集中在胃部帮助消化，大概四十分钟左右可以走走。

4、冲糖，大概在运动前三个小时或五分钟前来半瓶葡萄糖水，5%的就行，记得要漱口，冲糖可以加强身体的糖原，不至于后程乏力，考完跌倒。

5、热身，在考前半个小时左右热身，稍稍跑一跑，把身体热起来，在附加一些拉伸动作，把身体的关节打开。

6、平稳心态，深呼吸就是不错的方法。