不同的院校的高考艺考竞技健美操考试内容不同,如四川传媒学院考形体、专项技能、成套;天津体育学院考基本形态、肩部柔韧性、原地连续分腿大跳、三面叉、连续大踢腿、成套;广州体育学院考身体形态、基本素质(左右纵劈叉)、专业成套。具体考试内容以报考院校发布的招生简章为准。
竞技健美操,大众健美操。
大众健美操主要是:街舞健美操,拉丁健美操,标准大众健美操。
健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。
健美操是一种有氧运动,特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。 跳健美操有诸多好处,不仅能帮助我们有效的强身健体,而且还有减肥的功效,这种运动减肥方法集健美和健身于一体,特别适合女性,受到了广大女性同胞的喜爱。
大学健美操考试考套路动作。
按照《国际体联(FIG)2009—2012年竞技健美操竞赛规则》(下称:《规则》)四类难度中个任选4个不同类别的难度动作,要求所选难度动作的分值不低于0。3分,且不能与规定的难度动作重复,并尽可能展示考生的技术技能水平。
专项技术:
1、测试方法:考生依次单独进入考场进行考试。
2、测试内容:按《规则》要求自编成套动作。成套动作时间为1分30秒±10秒。
3、评定标准:考评员依据《规则》,从艺术性、难度水平、动作完成质量及表现力等方面进行综合评定。
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