唱歌跑调的原因有气息不足、发声方法不正确等。可以通过体育运动进行训练，也可以通过练习用口吹气有关的乐器进行训练，加强气息，发声时要运用腹中的气息，每唱一句词就下意识的用腹肌向内压，感受腹部肌肉的松缩情况，掌握用丹田唱歌的方法。
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