大学体育文化作为体育文化的一部分，具备体育文化的一切功能（健身、娱乐等），但在以高校学生为主体的校园文化里，它还有着自己独特的功能与作用，包括：有利于师生身心健康；有利于培养团队协作精神以及相互关爱、相互信任的优良品格；有利于排解、疏导心理压力；有利于提高体育教学水平；有利于提升素质教育的水平等。
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