9月11日国家卫健委官网发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》(以下简称方案),方案提出,各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容,建立学生心理健康档案,评估学生心理健康状况,对测评结果异常的学生给予重点关注。
1高中生、大学生体检将筛查抑郁症
方案中明确了以下重点任务:
一是加强防治知识宣教。要求试点地区加强部门协作,采用多种宣传手段和渠道,广泛开展抑郁症防治知识科普宣传。
二是开展筛查评估。要求医疗卫生机构、体检中心、高等院校等通过线上线下多种形式,开展抑郁症筛查。
三是提高早期诊断和规范治疗能力。要求各级医疗卫生机构、妇幼保健院、中医院等开设精神(心理)科,加大对非精神专科医师的培训,提高抑郁症识别和诊疗能力。
四是加大重点人群干预力度。针对青少年、孕产妇、老年人、高压职业人群,分别提出心理健康服务措施。
针对青少年、孕产妇、老年人、高压职业人群等重点人群,分别提出心理健康服务措施。如中学、高等院校均设置心理辅导(咨询)室和心理健康教育课程,配备心理健康教育教师。将心理健康教育作为中学、高等院校所有学生的必修课,每学期聘请专业人员进行授课,指导学生科学认识抑郁症,及时寻求专业帮助等。
2抑郁症的表现症状
一、核心症状群
情绪低落
自我感觉到的或是他人可观察到的情绪低沉、苦恼忧伤,觉得痛苦很难熬过去,感觉不到开心,甚者觉得度日如年、生不如死,常常愁眉苦脸、唉声叹气。
几乎每天都存在低落的心境,一般不随环境变化而变化。
兴趣减退或*缺失
凡事都提不起兴趣或是兴趣下降,对以前的爱好丧失热情,失去了体验快乐的能力,不能从平日从事的活动中收获乐趣。
即使有一些简单的活动比如看书、看电视,其主要目的也只是消磨时间,无法从中获取快乐。
二、心理症状群
焦虑
表现为心烦、担心、紧张、胡思乱想、担心失控或发生意外等。
思维迟缓
自觉反应迟钝、思考问题出现困难、决断能力下降、言语减少、语速变慢、音量降低,严重者应答及交流也会出现障碍。
认知症状
主要表现为对近期发生事情的记忆能力下降、注意力障碍、信息加工能力减退、对自我和周围环境漠不关心等。
严重时会产生“三无症状”,即感到无用、无助和无望。
无用:自我评价降低,认为自己生活毫无价值、充满失败、一无是处。
无助:感到自己无能为力、孤立无援。
无望:认为自己没有出路、没有希望、前途渺茫。
近日,国家卫健委公布了《探索抑郁症防治特色服务工作方案》,方案中提出,将心理健康教育作为中学、高等院校所有学生的必修课,各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容。
根据方案的工作目标,到2022年,在试点地区初步形成全民关注精神健康,支持和参与抑郁症防治工作的社会氛围。公众对抑郁症防治知识的知晓率达80%,学生对防治知识知晓率达85%。抑郁症就诊率在现有基础上提升50%,治疗率提高30%,年复发率降低30%。非精神专科医院的医师对抑郁症的识别率在现有基础上提升50%,规范治疗率在现有基础上提升20%。
方案中提到,加强防治知识宣教,开展筛查评估。其中提到,各类体检中心在体检项目中纳入情绪状态评估,供体检人员选用。基层医疗卫生机构结合实际工作开展重点人群心理健康评估。对发现疑似抑郁症患者,建议其到精神卫生医疗机构就诊。各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容,建立学生心理健康档案,评估学生心理健康状况,对测评结果异常的学生给予重点关注。
在提高早期诊断和规范治疗能力方面,方案中提到,加大对非精神专科医院医师的培训,提高其识别抑郁症的能力,并及时转诊。推动综合医院与精神卫生医疗机构开展联合门诊或远程会诊。妇幼保健院、中医院要开设精神(心理)科。基层医疗卫生机构借助医联体等服务形式,与精神卫生医疗机构建立紧密的协作机制。基层医疗卫生机构要将抑郁症防治知识纳入社区医生继续教育必修课程,使社区卫生服务站(乡镇卫生院)全科医生有筛查识别抑郁症的能力。精神卫生医疗机构依托医联体,将专家服务下沉至基层,为社区(村)抑郁症患者提供科学诊断,制定治疗方案。精神卫生医疗机构开辟疑难抑郁症患者诊疗绿色通道,及时收治疑难患者。对社工和护理人员开展抑郁症照护与家属辅导技能培训。
同时方案提到要加大重点人群干预力度。
对于青少年人群,方案中要求,中学、高等院校均设置心理辅导(咨询)室和心理健康教育课程,配备心理健康教育教师。将心理健康教育作为中学、高等院校所有学生的必修课,每学期聘请专业人员进行授课。
对于孕产妇,将抑郁症防治知识作为孕妇学校必备的科普宣教内容,提高孕产妇及家属防治意识。将孕产期抑郁症筛查纳入常规孕检和产后访视流程中。
对于老年人群,每年为辖区老年人开展精神健康筛查,对于经心理测评有抑郁情绪的老人提供心理咨询和及时转诊。
对于高压职业人群,聘用专兼职的精神心理专业人员。对处于职业发展特定时期或在易引发抑郁问题的特殊岗位工作的干部和职工,有针对性地开展心理健康教育、心理疏导及心理援助。
方案还提到,依托精神卫生医疗机构或12320公共卫生公益热线、社会心理健康服务机构等专业力量,社会及时开展心理干预,提高抑郁症防治水平等内容。
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在当今社会抑郁症逐渐成为常见的疾病,并且近年成为了仅次于癌症的第二‘杀手’,抑郁症严重威胁着人类健康,九月十一日,国家卫健委官网发布消息,为了贯彻健康中国年行动,国家卫健委办公厅印发了《探索抑郁症防治特色服务工作方案》,方案中提到,要加大青少年,孕产妇,老年人,高压职业人群等四类重点人群干预力度。
抑郁症可分为三个等级,初级抑郁症表现出轻微症状,为治疗的最佳时期,中度抑郁症进一步恶化,情绪更加复杂化,重度抑郁症十分危险,严重影响个人工作生活。情绪低落,长期失眠,躯体不适。认知障碍,有自杀倾向等都是抑郁症的一些症状,我们可根据这些合理的进行判断,但我们要客观评价,并不是不开心就有抑郁症,不要进入一些误区。
文件中提到的这四类人群都具有复杂的情绪,很容易步入思想极端,如果不加以干涉,最后很可能发展成抑郁症,学生有着非常沉重的学习任务,每天的课程和考试足以让情绪不断波动,如果生活在遭遇困难,很容易患上抑郁症,孕妇在妊娠时期情绪很不稳定,十分容易激动,并且身体也不适。高压人群类似于学生,但他们还要承担家庭责任,工作上的压力和家庭的守护常常让成年人崩溃,我们常见成年人崩溃大哭,却不曾体会他们的巨大压力,有人说成年人崩溃就在一瞬间,这也许就是现实般的存在。真希望国家的这项决定可以有效改善抑郁症现状。
通过筛查抑郁症可以帮助高压人群了解自身状况,让他们及时改变现存生活习惯,尽可能避免走向抑郁症,健康生活每一天。
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