国标舞没基础可以练,但要从基础开始练习,首先学会数八拍,舞蹈动作的编排有规律也有重复,每一组动作几个八拍,以及转换动作在哪一拍上都非常明确,在音乐鼓点和节奏不明确时,可以通过数拍子找准节奏和鼓点,然后从步伐开始记动作,记手位姿态,勤加练习等。
首先要学会欣赏国标舞,没舞蹈基础不要紧,只要有兴趣,如果岁数小可以报一个培训班,开始练的时候跟着老师好好把把基本功练扎实,要有持之以恒的毅力!从基础动作开始好好学习。在练基本功的同时,还要学会数八拍,舞蹈动作编排有规律有重复,每组动作几八拍,转换动作在哪一拍上都很明确。注意,尤其在音乐鼓点和节奏不明确的时候,数拍子能够让你不会乱了阵脚。从步伐开始记动作还要记住手位的姿态,如果想学摩登类,可以从华尔兹开始如果想学拉丁类,可以从伦巴开始。
这要看你是否有悟性,是否有灵感,更主要的还要看你是否有决心,信心,是否会刻苦.如果要求不很高,四--六个月就可跳出个模样来了.当然要跳得好,那不是一天两天就能达到的,学舞止境,只能说越学舞蹈知识越丰富,越跳越出色.下腰跳国标一定要的,要慢慢练.劈腿嘛,你不打算参加比赛或表演的话,无关紧要.祝你成功!跳一手棒棒的国标舞.有机会请我欣赏,饱一下眼福哦!
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